0
APRENDER A COMER

APRENDER A COMER

COMO ALIMENTARSE PARA VIVIR MEJOR

CASTELLS / CASTELLS

13,25 €
IVA inclós
No disponible, consulti'ns
Editorial:
MARTINEZ ROCA
Any d'edició:
2002
Matèria
Ciències
ISBN:
978-84-270-2778-7
Pàgines:
352
Col·lecció:
VARIAS
13,25 €
IVA inclós
No disponible, consulti'ns
Afegir a favorits

Consejos para crear buenas costumbres alimenticias en niños y mayores.
Comer frente al televisor o andando por la calle son hábitos mucho más nocivos

de lo que creemos. Sin duda, la adquisición de una conducta alimentaria

responsable es una de las asignaturas pendientes de la sociedad actual. A pesar

de que la cocina lenta y elaborada de nuestras abuelas casi ha pasado a la

historia, relegada por la rapidez de pizzas y comidas precocinadas, no debemos

renunciar a una alimentación sana y equilibrada dentro o fuera de casa.

Esta obra recuerda y argumenta la importancia de comer de forma inteligente, a

la vez que demuestra la necesidad de crear buenos hábitos alimentarios desde la

más tierna infancia.



Incluye:

· Claves nutricionales para una alimentación sana.

· Cómo acostumbrar a los niños a comer bien y qué necesitan a cada edad.

· La importancia de la nutrición para la mujer.

· Qué deben comer los ancianos.

· Los peligros reales de la comida basura y las dietas milagro.

· Cómo prevenir y combatir problemas específicos como la obesidad, el

estreñimiento, la anorexia...

· Trucos para disfrutar comiendo y variar la dieta sin sacrificar la salud.



Una auténtica calidad de vida pasa por una buena cultura alimentaria.

Articles relacionats

  • LA PIRÀMIDE DE LA LONGEVITAT
    LA PIRÀMIDE DE LA LONGEVITAT
    PUNTÍ RODÀ, MARIA
    Descobreix els secrets per tenir una vida llarga i plena.Quines són les claus per tenir una vida llarga i saludable? Què fa de diferent la gent a les regions on viuen les persones més longeves del món? Què podem fer per aconseguir envellir bé? Maria Puntí ha estat investigant i ha descobert què tenen en comú les regions on la gent viu més anys i de manera més saludable. Ha anal...
    Disponibilitat inmediata

    20,90 €

  • EL CANNABIS ES MEDICINA
    EL CANNABIS ES MEDICINA
    GOLDSTEIN, BONNI
    Millones de personas en todo el mundo están consiguiendo sanar distintas enfermedades con el cannabis. No obstante, muchos médicos se muestran reacios a hablar sobre la medicina cannábica con sus pacientes. Y con tanta información errónea contradictoria de fuentes poco confiables, descubrir si el cannabis puede ser un tratamiento efectivo para ti o un ser querido puede parecer ...
    Disponibilitat inmediata

    25,95 €

  • DEIXAR DE FUMAR ÉS FÀCIL SI SAPS COM FER-HO
    DEIXAR DE FUMAR ÉS FÀCIL SI SAPS COM FER-HO
    CARR, ALLEN / ALLENS CARR'S EASYWAY, LTD.
    Reconegut mundialment com el sistema més eficaç per deixar de fumar, la seva xerrada Easyway es fa a tot l'Estat espanyol. També hi ha un programa empresarial; entre les empreses que aquí han adoptat Easyway es troben companyies com Mercedes Benz, Aena, Frigo, Frudesa, Caixa Catalunya, Iberdrola, que han aconseguit un èxit del 70% de mitjana després d'un any -molt per damunt d'...
    Disponibilitat inmediata

    11,95 €

  • GUIA DE PLANTES MEDICINALS DELS PAÏSOS CATALANS
    GUIA DE PLANTES MEDICINALS DELS PAÏSOS CATALANS
    DURAN DE GRAU, NÚRIA
    En aquest llibre hi trobarem descrites i localitzades 64 plantes medicinals autòctones, que s'han escollit per ser molt corrents a casa nostra i per estar acceptades com a plantes medicinals utilitzables, segons l'OMS i l'ESCOP, entre d'altres. Cadascuna de les plantes inclou els apartats referents als principis actius, l'activitat farmacològica, la posologia i les precaucions ...
    Disponibilitat inmediata

    19,90 €

  • MENJA NET
    MENJA NET
    ZAPLANA VERGÉS, CARLA
    La Carla Zaplana et convida a embarcar-te en un viatge cap al canvi profund dels teus hàbits alimentaris. En aquest llibre, l'autora comparteix la seva filosofia menja net i et proposa agafar les regnes de la teva salut mitjançant un repte que passa per tres fases per adoptar, de forma progressiva, una alimentació tan natural, nutritiva i sanadora com sigui possible. En aquest ...
    Disponibilitat inmediata

    24,90 €

  • TRANSFORMA LA TEVA SALUT
    TRANSFORMA LA TEVA SALUT
    VERDAGUER, XEVI
    En aquest llibre, Xevi Verdaguer ens ofereix una fórmula revolucionària d'entendre com funcionem que transformarà la nostra salut radicalment. El secret: l'alimentació, l'exercici físic, la gestió de l'estrès, la reducció de tòxics i la suplementació. És normal haver de prendre laxants de manera habitual?, patir menstruacions doloroses?, tenir freqüentment èczemes?, conviur...
    Disponibilitat inmediata

    17,90 €

Altres llibres de l'autor