YOGA PARA NIÑOS

YOGA PARA NIÑOS

Editorial:
KAIROS
Any d'edició:
Matèria
Ciències
ISBN:
978-84-9988-372-4
Pàgines:
180
Col·lecció:
Biblioteca de la salud
14,00 €
IVA inclòs
No disponible, consulti'ns

El yoga ha demostrado ser uno de los métodos físico-espirituales más completos y eficaces. Elimina tensiones, agresividad, contracturas físicas, estrés, facilita la capacidad de concentración y de autocontrol...
En una época en la que nuestros hijos viven constantemente bombardeados de "ruido", con problemas de concentración, disfunciones en el sueño, hiperactividad, etcétera, el yoga demuestra ser una herramienta maravillosa para desarrollar la atención, la relajación y la buena forma física.
Este libro, profusa y bellamente ilustrado, ha sido pensado y diseñado -a petición de muchísimos padres- por Ramiro Calle, la mayor autoridad sobre yoga en España. Es un manual práctico y sencillo para practicar el yoga con nuestros hijos, a partir de los 6 años de edad.

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