
- Editorial:
- TUTOR,EDICIONES
- Any d'edició:
- 2007
- Matèria
- Ciències
- ISBN:
- 978-84-7902-623-3
- Pàgines:
- 160
YOGA IYENGAR. MANUAL DE INICIACIÓN
IYENGAR, B.K.S.
Actualmente existen 180 institutos Iyengar en 40 paises. Este manual ofrece una valiosa introduccion a este metodo con el que mejorar el bienestar físico, mental y emocional. Con fotografias secuenciales desde diversos angulos, e instrucciones claras y detalladas de las posturas básicas. Posturas especialmente adptadas paras iniciarse a cualquier edad.