0
SI TE GUSTA COMER, APRENDE A ADELGAZAR

SI TE GUSTA COMER, APRENDE A ADELGAZAR

DR. NICOLÁS ROMERO / RTVE

19,90 €
IVA inclós
No disponible, consulti'ns
Editorial:
MARTINEZ ROCA
Any d'edició:
2019
ISBN:
978-84-270-4522-4
Pàgines:
272
19,90 €
IVA inclós
No disponible, consulti'ns
Afegir a favorits

En Si te gusta comer, aprende a adelgazar, el doctor Romero nos dará recomendaciones para tener un peso perfecto, pero, lo más importante, sin dieta y sin estar obsesionados con la comida. Nos enseñará a tener una actitud nueva ante la comida, sin que el estrés del día a día nos influya.
Nos dará recomendaciones sobre la alimentación ideal a través de test de alergias, genéticos, planes de alimentación, etc. Además, nos explicará cuáles son las pautas para hacer tanto ejercicio físico como emocional. Es decir, nos ayudará a ser conscientes y concienciarnos sobre el valor de la salud personal.

Articles relacionats

  • EL TER. UNA BIOGRAFIA
    EL TER. UNA BIOGRAFIA
    DOT, ANNA
    El Ter. Una biografia és el relat d'una biògrafa que es proposa escriure la vida del riu que travessa el seu poble. A mesura que segueix el curs del Ter, la biògrafa s'endinsa en l'aventura de narrar la vida d'aquest riu més enllà dels límits que ella coneix Com s'escriu la biografia d'un riu? Quines paraules es necessiten per explicar la seva vida? El Ter. Una biografia explic...
    Disponibilitat inmediata

    22,90 €

  • LA VIDA NO SÓN MATEMÀTIQUES
    LA VIDA NO SÓN MATEMÀTIQUES
    OLIVER, JOAN MIQUEL
    Un retrat d'una vida molt poc matemàtica que cal veure amb tota la seva infinitat de matisos i colors. En aquests setanta-set microrelats o coverbos, Joan Miquel Oliver reflexiona sobre la condició humana, el pas del temps i la vida quotidiana, i ens fa viatjar a una Mallorca perduda a través dels seus records d'infantesa i d'adolescència, sempre amb la música de rerefons. A La...
    Disponibilitat inmediata

    21,90 €

  • CLAUS I LUCAS
    CLAUS I LUCAS
    KRISTOF, AGOTA
    Un clàssic modern. Una lliçó d’escriptura. Una lectura memorable i devastadora. Els bessons Claus i Lucas viuen en un país ocupat per forces estrangeres. Són enviats a una ciutat fronterera, fugint de la Guerra —una guerra—, que s’apropa al seu final. La seva àvia, una dona cruel i abjecta que viu en una caseta ruïnosa dels afores, els acollirà de mala gana. Els nois respondran...
    Disponibilitat inmediata

    24,95 €

  • EL ÚLTIMO CINE DE BARRIO
    EL ÚLTIMO CINE DE BARRIO
    ESCOBAR, MARIO
    CUANDO LAS LUCES SE APAGAN, LOS SUEÑOS NOS ILUMINAN. Vuelve uno de los autores españoles más leídos internacionalmente con más de un millón de ejemplares vendidos. UNA HISTORIA DE AMOR, PÉRDIDA Y ESPERANZA EN TIEMPOS DE GUERRA. Principios del siglo XX. En un Madrid vibrante donde los primeros cines abren sus puertas, el pequeño Rodolfo crece fascinado por la luz temblorosa del ...
    Disponibilitat inmediata

    22,90 €

  • EM DIC GOA 12 - ETS ÚNICA, GOA!
    EM DIC GOA 12 - ETS ÚNICA, GOA!
    TIRADO, MIRIAM
    Arriba el dotzè lliurament de Em dic Goa, la sèrie de Míriam Tirado que ha captivat a 400.000 joves lectors i lectores! Tenir tretze anys és tot un repte i la Goa ho sap bé: tant de bo l'adolescència vingués amb cartells lluminosos que t'ensenyessin per on cal anar! Potser seria més fàcil arreglar-se-les a casa i en el insti, on mai s'equivocaria i sempre se sentiria compresa. ...
    Disponibilitat inmediata

    16,95 €

  • FANTASMA
    FANTASMA
    PÉREZ DE LAS HERAS, NEREA
    ¿CÓMO TE DESPIDES DE UNA PARTE DE TU CUERPO? UN RELATO ÍNTIMO Y UNIVERSAL SOBRE LA PÉRDIDA Y LA IDENTIDAD«Este duelo es un milagro en todos los sentidos. [...] Siento la inmensa fortuna de haber coincidido en la misma época que esta mente y este libro.»Sabina Urraca«Nerea Pérez de las Heras toma el camino menos evidente, que es donde suele encontrarse la literatura. [...] Un li...
    Disponibilitat inmediata

    19,90 €

Altres llibres de l'autor

  • LA COCINA DE NUESTRA TIERRA
    LA COCINA DE NUESTRA TIERRA
    RTVE
    El programa de TVE España Directo, presentado por Roberto Leal, nos trae las mejores recetas de la gastronomía española. Un recorrido por las comunidades autónomas a través de los mejores platos de los establecimientos más emblemáticos de cada zona. Patatas riojanas, paella, tartar de bonito o rabo de toro a la cordobesa son algunas de las sugerencias gastronómicas que podrás c...
    No disponible, consulti'ns

    21,90 €

  • MASTERCHEF CELEBRITY - LAS MEJORES RECETAS
    MASTERCHEF CELEBRITY - LAS MEJORES RECETAS
    RTVE
    ¿Te imaginas un menú compuesto por los fideos con langostinos de Niña Pastori, el pollo con alcachofas de Loles León o las milhojas con crema y merengue de El Cordobés?MasterChef Celebrity te presenta las recetas favoritas de las celebrities, en el que también encontrarás los platos de Fernando Tejero, María del Monte, Cayetana Guillén Cuervo, Fonsi Nieto, Virginia Troconis y M...
    No disponible, consulti'ns

    21,90 €

  • JULIO CORTAZAR VIDEO
    JULIO CORTAZAR VIDEO
    RTVE
    Després d'haver-nos acompanyat pels senders màgics dels contes ancestrals d'Escolta'm, Jorge Bucay ens ofereix ara aquestes històries, fruit de la seva pròpia inventiva. L'objectiu és crear un vincle amb el lector en el qual el conte esdevingui un llaç únic amb l'escriptor. Bucay fa, per sobre de tot, una apologia de la solidesa i la fiabilitat de la indiscutible mirada del sen...
    Descatalogat

    11,99 €

  • SALVADOR DALI VIDEO
    SALVADOR DALI VIDEO
    RTVE
    La Irene és una prestigiosa terapeuta de parelles que ha dedicat tota la seva carrera professional a investigar sobre els mecanismes de l'amor i a ajudar els seus pacients a recuperar la confiança en si mateixos després d'una ruptura. La seva vida familiar i personal, aparentment ordenada i tranquil"la, es veu sacsejada el dia que, ignorant les sàvies i inquietants paraules de ...
    Descatalogat

    11,99 €

  • MERCE RODOREDA-VIDEO
    MERCE RODOREDA-VIDEO
    RTVE
    Jorge Bucay explora les diverses manifestacions de l'espiritualitat en la nostra vida. Ens mostra les diferents maneres d'arribar-hi: la meditació, l'oració, l'amor, l'alegria, l'agraïment i el desig de donar al món el millor que tenim. ...
    Descatalogat

    11,99 €

  • TORRENTE BALLESTER VIDEO
    TORRENTE BALLESTER VIDEO
    RTVE
    Descatalogat

    11,99 €