0
SI TE GUSTA COMER, APRENDE A ADELGAZAR

SI TE GUSTA COMER, APRENDE A ADELGAZAR

DR. NICOLÁS ROMERO / RTVE

19,90 €
IVA incluido
No disponible, consultenos
Editorial:
MARTINEZ ROCA
Año de edición:
2019
ISBN:
978-84-270-4522-4
Páginas:
272
19,90 €
IVA incluido
No disponible, consultenos
Añadir a favoritos

En Si te gusta comer, aprende a adelgazar, el doctor Romero nos dará recomendaciones para tener un peso perfecto, pero, lo más importante, sin dieta y sin estar obsesionados con la comida. Nos enseñará a tener una actitud nueva ante la comida, sin que el estrés del día a día nos influya.
Nos dará recomendaciones sobre la alimentación ideal a través de test de alergias, genéticos, planes de alimentación, etc. Además, nos explicará cuáles son las pautas para hacer tanto ejercicio físico como emocional. Es decir, nos ayudará a ser conscientes y concienciarnos sobre el valor de la salud personal.

Artículos relacionados

  • EM DIC GOA 8 - WELCOME, GOA
    EM DIC GOA 8 - WELCOME, GOA
    TIRADO, MÍRIAM
    Ja és aquí la vuitena entrega de «Em dic Goa», la sèrie juvenil que ha captivat més de 200.000 joves lectors i lectores! Per fi anem a Anglaterra! Quines ganes de conèixer la Lindsey, però és la primera vegada que vaig en avió i em moro de por! A més a més, el Bruno no ha pogut venir i jo, encara segueixo pensant en el Klaus, estic feta un embolic perquè amb el Leo tot és tan f...
    Disponibilidad inmediata

    16,95 €

  • NO ENS AGRADEN ELS NENS!
    NO ENS AGRADEN ELS NENS!
    DUBISY, LUCILLE
    Un àlbum divertidíssim on els nens iles nenes no són pas els angelets que diuen ser i els monstres ja en tenen prou! Els nens criden molt, són lletjos, fan pudor... Postser ningú no se n'havia adonat fins ara, però és prou evident per a tres petits monstres que estan ben decidits a fer-se escoltar. Perquè a ells, i ho diuen de debò, no els agraden els nens! ...
    Disponibilidad inmediata

    13,95 €

  • MARE TE UNA MALALTIA INVISIBLE, PERO JO LA VEIG!, LA
    MARE TE UNA MALALTIA INVISIBLE, PERO JO LA VEIG!, LA
    PELLEGRINI, TAMARA
    Hi ha dolors invisibles que pesen com a lloses Com li passa a mamà amb la Croni, la seva malaltia invisible. Jo soc l'única que la veu. Intento espantar-la per tots els mitjans perquè la deixi en pau. Però al final he comprès que el que haig de fer és una altra cosa. Acompanya'm i t'ho ensenyo. Poètic àlbum que presenta amb calidesa i humanitat la relació entre una nena i la se...
    Disponibilidad inmediata

    16,00 €

  • ASESINATO EN FAMILIA
    ASESINATO EN FAMILIA
    HUNTER, CARA /  
    DE LA AUTORA BESTSELLER MUNDIAL, EL THRILLER MÁS INNOVADOR DEL MOMENTO NO LEERÁS NADA IGUAL ¿Quién mató a Luke Ryder Un asesinato. Seis expertos. Un caso sin resolver hasta ahora. Bienvenidos a Tristemente célebres, el programa de televisión que se ocupa de asesinatos no resueltos. Dos décadas después, la familia marcada por la tragedia vuelve a estar bajo los focos. Seis exper...
    Disponibilidad inmediata

    19,90 €

  • CONTES CURTS PER APRENDRE A LLEGIR
    CONTES CURTS PER APRENDRE A LLEGIR
    DONAT, MARC
    Aquest és un llibre de contes curts pensat per afavorir la lectura autònoma dels infants que comencen a llegir. Cada doble pàgina presenta el text d'una manera breu i escrit en dues modalitats de lletra: de pal i lligada. Al final de cada conte hi trobareu la versió explicada d'una manera més detallada. La recopilació dels contes i faules és: La llebre i la tortuga, La guineu i...
    Disponibilidad inmediata

    17,95 €

  • CONTES I LLEGENDES DEL MÓN
    CONTES I LLEGENDES DEL MÓN
    FABREGAT, CHIKI
    Per què hi ha quatre estacions Per què els ocells són de colors diferents Quin és l'origen dels somnis Per què és salat el mar Els humans ens vam fer aquestes preguntes i moltes més fa moltíssims anys i, a través de la imaginació, ens vam inventar contes i llegendes plens a vessar de màgia i fantasia per explicar els enigmes del món. En aquest llibre trobaràs un recull de les l...
    Disponibilidad inmediata

    19,95 €

Otros libros del autor

  • LA COCINA DE NUESTRA TIERRA
    LA COCINA DE NUESTRA TIERRA
    RTVE
    El programa de TVE España Directo, presentado por Roberto Leal, nos trae las mejores recetas de la gastronomía española. Un recorrido por las comunidades autónomas a través de los mejores platos de los establecimientos más emblemáticos de cada zona. Patatas riojanas, paella, tartar de bonito o rabo de toro a la cordobesa son algunas de las sugerencias gastronómicas que podrás c...
    No disponible, consultenos

    21,90 €

  • MASTERCHEF CELEBRITY - LAS MEJORES RECETAS
    MASTERCHEF CELEBRITY - LAS MEJORES RECETAS
    RTVE
    ¿Te imaginas un menú compuesto por los fideos con langostinos de Niña Pastori, el pollo con alcachofas de Loles León o las milhojas con crema y merengue de El Cordobés?MasterChef Celebrity te presenta las recetas favoritas de las celebrities, en el que también encontrarás los platos de Fernando Tejero, María del Monte, Cayetana Guillén Cuervo, Fonsi Nieto, Virginia Troconis y M...
    No disponible, consultenos

    21,90 €

  • JULIO CORTAZAR VIDEO
    JULIO CORTAZAR VIDEO
    RTVE
    Després d'haver-nos acompanyat pels senders màgics dels contes ancestrals d'Escolta'm, Jorge Bucay ens ofereix ara aquestes històries, fruit de la seva pròpia inventiva. L'objectiu és crear un vincle amb el lector en el qual el conte esdevingui un llaç únic amb l'escriptor. Bucay fa, per sobre de tot, una apologia de la solidesa i la fiabilitat de la indiscutible mirada del sen...
    Descatalogado

    11,99 €

  • SALVADOR DALI VIDEO
    SALVADOR DALI VIDEO
    RTVE
    La Irene és una prestigiosa terapeuta de parelles que ha dedicat tota la seva carrera professional a investigar sobre els mecanismes de l'amor i a ajudar els seus pacients a recuperar la confiança en si mateixos després d'una ruptura. La seva vida familiar i personal, aparentment ordenada i tranquil"la, es veu sacsejada el dia que, ignorant les sàvies i inquietants paraules de ...
    Descatalogado

    11,99 €

  • MERCE RODOREDA-VIDEO
    MERCE RODOREDA-VIDEO
    RTVE
    Jorge Bucay explora les diverses manifestacions de l'espiritualitat en la nostra vida. Ens mostra les diferents maneres d'arribar-hi: la meditació, l'oració, l'amor, l'alegria, l'agraïment i el desig de donar al món el millor que tenim. ...
    Descatalogado

    11,99 €

  • TORRENTE BALLESTER VIDEO
    TORRENTE BALLESTER VIDEO
    RTVE
    Descatalogado

    11,99 €