- Editorial:
- EFADOS
- Any d'edició:
- 2015
- Matèria
- llibres de cuina
- ISBN:
- 978-84-15232-86-5
- Pàgines:
- 176
DONA UNA VOLTA A LES VERDURES
PLANIFICA EL TEU MENÚ SETMANAL DE FORMA EQUILIBRADA
VIADER, CRISTINA
Quantes vegades has sentit a dir o has dit tu mateix: "A mi les verdures no m'agraden"? I si descobreixes que sí que t'agraden, que allò que no t'agrada és la manera de cuinar-les sense gràcia? Aquest llibre vol mostrar-te un munt de maneres diferents de fer atractives les verdures, perquè aprenguis a gaudir-ne menjant-ne i, d'aquesta manera, mentre paladeges gustos i textures molt plaents, t'aprofitis dels seus avantatges nutricionals. Cal que introdueixis les verdures a la teva dieta quotidiana i cal fer-ho barrejant el plaer amb la salut.