El dolor de espalda es el auténtico mal de nuestra civilización que afecta cada vez a un mayor número de
personas. El dolor de espalda corresponde a varios tipos de dolores, crónicos o agudos, cuyo origen y
localización son múltiples y difíciles de determinar.
En este libro, después de explicar la anatomía y las funciones de la espalda centrándose en la columna
vertebral y las cuatro divisiones clásicas (cervical, dorsal, lumbar y sacra), el autor explica las
afecciones más características de cada una de ellas: artrosis, tortícolis, cefaleas, cifosis, lordosis,
escoliosis, lumbago, hernia discal, ciática, dolor intercostal, etc.
Seguidamente pasa a establecer los diagnósticos y las terapias: los medicamentos (miorrelajantes,
antiálgicos), y los métodos físicos (infiltraciones), la cirugía, los tratamientos alternativos
(mesoterapia, acupuntura, homeopatía, osteopatía, oligoterapia), las técnicas corporales (relajación,
yoga, estiramientos).
El libro finaliza tratando casos particulares como pueda ser la obesidad y la osteoporosis; da unos
consejos diarios con los que prevenir o aliviar las dolencias de la espalda y nos aconseja los deportes
más indicados para la espalda.
Esta obra intenta, antes que nada, hacernos comprender por qué aparece y persiste el dolor de espalda y
cómo podemos combatirlo.
El autor, Philippe Maslo, es acupuntor, osteópata y médico especializado en artes marciales chinas en
la Federación Francesa de Karate.
CONTENIDOS
La anatomía de la espalda
El tronco del árbol
Las vértebras
Los discos
Los ligamentos
Los músculos
Las cuatro partes del cuerpo de la serpiente
El raquis cervical
El raquis dorsal
El raquis lumbar
El sacro, la pelvis
La espalda en el cuerpo: la base posterior
EL dolor y su significado
El dolor y sus diferentes formas
El dolor mecánico
El dolor inflamatorio
El dolor directo
El dolor irradiado
El dolor proyectado
Los dolores de crecimiento
El dolor de toda la espalda
La cifosis
La lordosis
La escoliosis
La actitud escoliótica
Los pies y las piernas
La rigidez
El dolor del cuello
La artrosis
La tortículis
La neuralgia cérvico-braquial (NCB)
Las cefaleas
La patología traumática
El dolor del raquis dorsal
El dolor de las vértebras dorsales
El dolor intercostal
El dolor lumbar
El lumbago agudo
El lumbago crónico
La hernia discal
La ciatalgia o ciática
La exploración de la espalda
El examen físico
La exploración
La palpación
El examen radiológico
La radiografía
El escáner
La RMN
La escintigrafía ósea
La densitometría ósea
Las otras exploraciones
El tratamiento médico clásico
El reposo
Los medicamentos
Los antiálgicos
Los antiinflamatorios
Los miorrelajanates
Los métodos físicos
Las infiltraciones
Los suspensores lumbares
La cinesiterapia
La cirugía
Las técnicas clásicas
Las técnicas modernas
Los tratamientos alternativos
La mesoterapia
La acupuntura
La osteopatía y la quiropraxia
La homeopatía
La naturopatía
La fitoterapia, la aromatoterapia
Las corporales
La relajación
El yoga
Las artes marciales
Los estiramientos (STRETCHING)
La danza
Casos particulares
La adolescencia
La mujer embarazada
La obesidad
La osteoporosis
Los estados psicológicos y el dolor de espalda
La espalda del ansioso
La espalda del depresivo
La espalda de la personalidad histérica
Consejos diarios
El deporte
La natación
La gimnasia
Las artes marciales
Los otros deportes
La postura general
La espalda es un eje. Todo descansa sobre él. Cuando cogemos un peso, cuando estamos cansados, cuando
