0
  1. Inici
  2. Viatges Oci Esports
  3. Esports
  4. VIU EL TEU SOMNI
VIU EL TEU SOMNI

VIU EL TEU SOMNI

DESCOBREIX ELS SECRETS DEL TRIATLÓ AMB EL GRAN CAMPIÓ D'IRONMANS

MARCEL ZAMORA PÉREZ

18,00 €
IVA inclós
No disponible, consulti'ns
Editorial:
COLUMNA
Any d'edició:
2014
Matèria
Esports
ISBN:
978-84-664-1890-4
Pàgines:
304
18,00 €
IVA inclós
No disponible, consulti'ns
Afegir a favorits

Marcel Zamora és un dels grans campions del triatló mundial: ha aconseguit cinc victòries consecutives a l’Ironman de Niça i quatre a l’Embrunman. Marcel Zamora ha fet realitat el seu somni: ser un dels millors triatletes professionals. Tota aquesta experiència l’ha reunida aquí per posar-la al servei dels esportistes –professionals o no– que busquen consells tècnics i pràctics per superar-se.

Què hem de fer per iniciar-nos als triatlons? Com planificarem els entrenaments? Quina dieta hem de seguir els dies previs a una prova? Quins paper hi juga l’entrenament de la ment? Marcel Zamora respon tots els dubtes dels triatletes a partir de la seva experiència i ens anima a veure la vida amb els ulls d'un ironman.

Articles relacionats

  • 100 QÜESTIONS SOBRE L'EXERCICI I L'ACTIVITAT FÍSICA
    100 QÜESTIONS SOBRE L'EXERCICI I L'ACTIVITAT FÍSICA
    PEÑA LÓPEZ, JAVIER
    UN LLIBRE PER RESOLDRE DE MANERA AMENA, DIRECTA I FONAMENTADA EN L'EVIDÈNCIA CIENTÍFICA 100 DELS DUBTES MÉS HABITUALS AL VOLTANT DE L'EXERCICI FÍSIC. Per que? el nostre cos necessita el moviment? Com podem mantenir-nos actius d'una manera efectiva i motivadora? L'exercici pot realment transformar la nostra salut fi?sica i mental? En aquest llibre donarem resposta a 100 pregunt...
    Disponibilitat inmediata

    16,10 €

  • JO VAIG VIURE A LA MASIA
    JO VAIG VIURE A LA MASIA
    TORRES I LLITERAS, XAVIER
    UN LLIBRE ÚNIC, AMB EL TESTIMONI DELS 18 MAGNÍFICS QUE HAN JUGAT MÉS DE 100 PARTITS AMB EL PRIMER EQUIP DEL BARÇA. No fa gaire li van preguntar a Andrés Iniesta si li agradaria que un fill seu pogués repetir la seva experiència com a resident a la Masia i que el va portar a convertir-se en una llegenda del Barça. Què creieu que va contestar? Què dirien altres mites com Amor, Gu...
    Disponibilitat inmediata

    22,90 €

  • ALPES, MÁS ALLÁ DE LOS LÍMITES
    ALPES, MÁS ALLÁ DE LOS LÍMITES
    JORNET BURGADA, KILIAN
    Kilian Jornet ha conseguido enlazar las 82 cumbres de más de 4 000 metros de los Alpes en 19 días solo con su fuerza, sin usar ningún vehículo a motor. Desde las crestas más técnicas hasta las cumbres más icónicas, pasando por los refugios más remotos, Jornet narra con voz propia y reflexiva una travesía que él mismo define como «el reto de mi vida». Una aventura en la que la r...
    Disponibilitat inmediata

    26,95 €

  • ALPS, MÉS ENLLÀ DELS LÍMITS
    ALPS, MÉS ENLLÀ DELS LÍMITS
    JORNET BURGADA, KILIAN
    Kilian Jornet ha aconseguit una nova fita sense precedents: enllaçar els 82 cims de més de 4 000 metres dels Alps en 19 dies només amb la seva força, sense fer servir cap vehicle de motor. Des de les agulles més tècniques fins als cims més icònics, passant pels refugis més remots, Jornet narra amb una veu propera i reflexiva una travessa que ell mateix defineix com «el repte de...
    Disponibilitat inmediata

    26,95 €

  • EL MÈTODE FLICK
    EL MÈTODE FLICK
    RACIONERO RAGUÉ, ALEXIS
    Qui és Hansi Flick i què amaga el seu futbol?Johan Cruyff va dir que el futbol no és només un joc sinó una manera d’entendre la vida. El mètode Flick aprofundeix en aquesta idea per desxifrar l’estil i la filosofia de Hansi Flick, l’entrenador alemany que ha arribat al Barça per transformar l’equip i tornar-lo a les seves arrels ofensives. L’autor segueix la trajectòria de Flic...
    Disponibilitat inmediata

    19,90 €

  • HISTORIAS DE LA NBA (PARA NIÑOS)
    HISTORIAS DE LA NBA (PARA NIÑOS)
    LIBREROS FERNÁNDEZ, IVÁN
    La historia de la NBA es también la historia del baloncesto: la magia de un deporte maravilloso. Estos relatos nos enseñan cómo la gloria y el fracaso van siempre de la mano. Un mundo de sueños donde aparecen genios de la canasta como LeBron, Irving, Durant, Nowitzki, Petrovic o, el más inclasificable de todos, Pete Maravich. ...
    Disponibilitat inmediata

    18,00 €