0
  1. Inici
  2. Autoconeixement
  3. Autoconeixement
  4. MEDITACIO PER A PRINCIPIANTS
MEDITACIO PER A PRINCIPIANTS

MEDITACIO PER A PRINCIPIANTS

KORNFIELD JACK

17,50 €
IVA inclós
No disponible, consulti'ns
Editorial:
VIENA EDICIONS
Any d'edició:
2007
Matèria
Autoconeixement
ISBN:
978-84-8330-406-8
Pàgines:
288
Col·lecció:
LA VEU D'HELIOS
17,50 €
IVA inclós
No disponible, consulti'ns
Afegir a favorits

Un dels grans mestres de la tradició espiritual del budisme a Occident ens ofereix una guia per incorporar breus sessions de meditació a les nostres vides.

En aquest llibre especialment pensat per a principiants, Jack Kornfield ens explica com, a través de la respiració, les sensacions físiques i fins i tot les emocions, podem crear serenor i focalitzar la consciència en el moment present. Llibre acompanyat d'un cd amb 6 meditacions guiades.

Articles relacionats

  • EL MUNDO AZUL. AMA TU CAOS (EDICIÓN LIMITADA)
    EL MUNDO AZUL. AMA TU CAOS (EDICIÓN LIMITADA)
    ESPINOSA, ALBERT
    El caos es lo que te hace diferente. Lo que la gente no entiende de ti o lo que desea que cambies. Pero el caos es parte de uno, por ello, cuando alguien no te entienda dile: «Ama mi caos» El mundo azul. Ama tu caos es la nueva novela de Albert Espinosa; una historia que enlaza con El mundo amarillo y Pulseras rojas y con la que se cierra una trilogía de colores que hablan de ...
    Disponibilitat inmediata

    14,96 €

  • NO HAGAS MONTAÑAS DE GRANOS DE ARENA (Y TODO SON GRANOS DE ARENA)
    NO HAGAS MONTAÑAS DE GRANOS DE ARENA (Y TODO SON GRANOS DE ARENA)
    SANTANDREU, RAFAEL
    Por el autor del best seller El arte de no amargarse la vida. La terapia que ha transformado a millones de personas. Una nueva mentalidad que hará que te sientas cada día más contento, que no te enfades por pequeñeces y que goces de una gran autoestima. Este libro incluye capítulos especiales para:- Combatir el sobrepeso con facilidad.- Conquistar el éxito en lo que te proponga...
    Disponibilitat inmediata

    20,90 €

  • LA RIQUEZA QUE EL DINERO NO PUEDE COMPRAR
    LA RIQUEZA QUE EL DINERO NO PUEDE COMPRAR
    SHARMA, ROBIN
    UN MÉTODO REVOLUCIONARIO PARA ALCANZAR LA AUTÉNTICA RIQUEZA Este libro te ofrece una nueva filosofía y una fórmula de cambio profundo para disfrutar de una vida realmente plena, con una gran fortaleza personal, autenticidad, un trabajo de lo más gratificante y un estilo de vida armonioso. Por fin sentirás que la verdadera fortuna te sonríe.Basado en el modelo de aprendizaje «la...
    Disponibilitat inmediata

    21,90 €

  • RECUPERA TU MENTE, RECONQUISTA TU VIDA
    RECUPERA TU MENTE, RECONQUISTA TU VIDA
    ROJAS ESTAPÉ, MARIAN
    Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado.Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor? Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golp...
    Disponibilitat inmediata

    20,90 €

  • NO FACIS MUNTANYES DE GRANS DE SORRA (I TOT SÓN GRANS DE SORRA)
    NO FACIS MUNTANYES DE GRANS DE SORRA (I TOT SÓN GRANS DE SORRA)
    SANTANDREU, RAFAEL
    Com fer servir la ment a favor propi per aconseguir els teus objectius i ser plenament feliç. De l'autor del best-seller L'art de no amargar-se la vida La teràpia que ha transformat milions de persones. Una nova mentalitat que farà que cada dia et sentis més content, que no t'enfadis per coses sense importància i que gaudeixis d'una gran autoestima.Aquest llibre inclou capítols...
    Disponibilitat inmediata

    20,90 €

  • ESTIMADA MAMA, EM FAS MAL
    ESTIMADA MAMA, EM FAS MAL
    SEGRELLES, MARTA
    Un llibre molt especial per sanar les ferides de la infància que més petjada deixen: les que estan presents a la relació amb la nostra mare. Dona veu a la nena que vas ser en la teva relació mare-filla i fes les paus amb el present amb la psicòloga Marta Segrelles. La relació que tens amb la teva mare no és com voldries que fos? En algun moment t'has sentit sola al seu costat?...
    Disponibilitat inmediata

    19,95 €

Altres llibres de l'autor

  • DESPUES DEL EXTASIS LA COLADA
    DESPUES DEL EXTASIS LA COLADA
    KORNFIELD JACK
    La mayoría de los relatos espirituales finalizan con la iluminación. Pero ¿qué sucede si nos preguntamos qué es lo que ocurre después? ¿Qué sucede cuando el maestro zen regresa a su hogar con su esposa e hijos? ¿Qué pasa cuando el místico cristiano se va de compras? ¿Cómo es la vida tras el éxtasis?Rica cosecha de toda una generación de trabajo espiritual en occidente, Después ...
    No disponible, consulti'ns

    19,50 €

  • CAMINO CON CORAZON
    CAMINO CON CORAZON
    KORNFIELD JACK
    Una guia a través de los peligros y promesas de la vida espiritual. Este es un libro considerado como uno de los más importantes escritos sobre meditación, el proceso de transformación interior, y la integración de la práctica espiritual en nuestro modo de vida occidental. Escrito por un psicólogo y maestro de meditación, de prestigio Internacional, se trata de un libro práctic...
    No disponible, consulti'ns

    20,00 €