0
LAS GAFAS DE LA FELICIDAD (ED. ACTUALIZADA)

LAS GAFAS DE LA FELICIDAD (ED. ACTUALIZADA)

DESCUBRE TU FORTALEZA EMOCIONAL

SANTANDREU, RAFAEL

21,90 €
IVA inclós
No disponible, consulti'ns
Editorial:
GRIJALBO
Any d'edició:
2021
ISBN:
978-84-253-6177-7
Pàgines:
344
21,90 €
IVA inclós
No disponible, consulti'ns
Afegir a favorits

Las infalibles soluciones de Rafael Santandreu para superar los complejos y los problemas que dificultan y amargan la vida de tantas personas. Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos de España. Está especializado en ayudar a las personas a desarrollar su fortaleza emocional. A través de su método, miles de personas han conseguido perder sus miedos de forma permanente. «Este libro pretende convertirte en una persona mucho más fuerte y feliz. Aglutina todos los mecanismos que conoce la psicología moderna para transformarnos. Personalmente no soy fan de los libros de autoayuda, excepto de aquellos basados en la evidencia. Aquí te ofrezco solo herramientas de comprobada eficacia y te aseguro que el 80% de los pacientes que han seguido mi combinación terapéutica han dejado completamente atrás la depresión, la ansiedad, las obsesiones y los miedos exagerados.»
Rafael SantandreuAhora te toca a ti descubrir las lentes que te enseñarán a graduar tu corazón y tu mente. ¡Ponte las gafas de la felicidad!La crítica ha dicho...
«Lean este libro, por favor. Se lo recomienda un médico que percibe el stress actual a través de los poros de la gente.»
Santiago Dexeus, médico «Sencillamente magnífico. Esta filosofía realmente ayuda a mejorar como persona.»
David Ferrer, tenista profesional «El psicólogo RafaelSantandreu aporta, con Las gafas de la felicidad, una herramienta con la que cambiar la perspectiva del día a día.»
Diario de Burgos «Un método práctico, accesible, comprobado y exitoso para aprender a superar con éxito los problemas y los complejos más comunes que pueden llegar a limitar seriamente nuestras vidas.»
Expansión«Una obra que, con lenguaje claro, habla de superar complejos, bajarse la ansiedad, perder el miedo al dolor, apreciar las delicias de la soledad, convertir la vida en algo muy interesante...»
Las provincias

Articles relacionats

  • LA LEYENDA DEL LADRÓN (EDICIÓN LIMITADA · VERANO)
    LA LEYENDA DEL LADRÓN (EDICIÓN LIMITADA · VERANO)
    GOMEZ-JURADO, JUAN
    Por el autor de Reina Roja, Loba negra y Rey Blanco. Una aventura épica.Andalucía, 1587. En medio de un pueblo arrasado por la peste, uno de los comisarios de abastos del rey Felipe II encuentra a un niño que aún se aferra a la vida. Arriesgando su carrera, lo rescata de las garras de la muerte y lo lleva a Sevilla, sin poder imaginar lo que acabará suponiendo ese acto. Una Sev...
    Disponibilitat inmediata

    8,95 €

  • L'ESCOLA DE MONSTRES - QUADERN DE VACANCES
    L'ESCOLA DE MONSTRES - QUADERN DE VACANCES
    RIPPIN, SALLY
    Gaudeix d'un estiu monstruosament divertit amb el nou Quadern de vacances de l'Escola de Monstres! Lletres, números, creativitat, passatemps... i molt més! L'estiu ha arribat... i els monstres també se'n van de vacances! En aquest quadern ple d'activitats, jocs i humor, els nens i nenes podran repassar les lletres i els números, fer volar la seva imaginació i deixar anar tota ...
    Disponibilitat inmediata

    10,95 €

  • JUGAR EL JUEGO
    JUGAR EL JUEGO
    DAAS, FATIMA
    A Kayden le gusta escribir. Tiene mucha y buena gente a su alrededor. En casa están Aisha, su madre, que siempre encuentra tiempo para ella a pesar del cansancio del trabajo, y Shadi, su hermana mayor y su cómplice. En el instituto están sus amistades: Nelly, la gran deportista; Samy, el soñador; y Djenna, la más espabilada, la que nunca se deja engañar. Todo cambiará cuando la...
    Disponibilitat inmediata

    20,95 €

  • HOMBRES ENAMORADOS
    HOMBRES ENAMORADOS
    WELSH, IRVINE
    La secuela de Trainspotting treinta años después de su publicación. ¿Los echabas de menos? Hablamos de Renton, Spud, Begbie y Sick Boy, los protagonistas de Trainspotting, la novela que lanzó al estrellato a Irvine Welsh y que se convirtió en un fenómeno literario y cinematográfico. Hombres enamorados retoma al cuarteto justo donde los dejó Trainspotting, después de aquella com...
    Disponibilitat inmediata

    25,90 €

  • EL AMOR EN EL LUGAR CORRECTO, EN EL MOMENTO JUSTO
    EL AMOR EN EL LUGAR CORRECTO, EN EL MOMENTO JUSTO
    MCNAMARA, ALI
    LA AUTORA NÚMERO 1 EN EL REINO UNIDO CON MÁS DE 250.000 LECTORASUn encargo inocente, dos vidas destinadas a encontrarseDesde siempre, Eve ha sentido una profunda fascinación por los objetos antiguos: está convencida de que son ventanas a otros tiempos y otras vidas. Por eso investiga con esmero cada pieza de su pequeña tienda de antigüedades en Cambridge, decidida a descubrir s...
    Disponibilitat inmediata

    12,90 €

  • UN METRE QUADRAT
    UN METRE QUADRAT
    RAMIS, LLUCIA
    Incisiva i de plena actualitat: la radiografia més personal de la crisi de l’habitatge en les nostres ciutats. «Poder dir-ne casa. En això tan bàsic, tan vital i avui ntan difícil consisteix l’estabilitat, damunt la qual es construeix tot.» De quina manera ens influeix el lloc que habitem? Com determinen el present i el futur les condicions d’accés a un sostre?En aquest llibre,...
    Disponibilitat inmediata

    19,90 €

Altres llibres de l'autor

  • NO HAGAS MONTAÑAS DE GRANOS DE ARENA (Y TODO SON GRANOS DE ARENA)
    NO HAGAS MONTAÑAS DE GRANOS DE ARENA (Y TODO SON GRANOS DE ARENA)
    SANTANDREU, RAFAEL
    Por el autor del best seller El arte de no amargarse la vida. La terapia que ha transformado a millones de personas. Una nueva mentalidad que hará que te sientas cada día más contento, que no te enfades por pequeñeces y que goces de una gran autoestima. Este libro incluye capítulos especiales para:- Combatir el sobrepeso con facilidad.- Conquistar el éxito en lo que te proponga...
    No disponible, consulti'ns

    20,90 €

  • NO FACIS MUNTANYES DE GRANS DE SORRA (I TOT SÓN GRANS DE SORRA)
    NO FACIS MUNTANYES DE GRANS DE SORRA (I TOT SÓN GRANS DE SORRA)
    SANTANDREU, RAFAEL
    Com fer servir la ment a favor propi per aconseguir els teus objectius i ser plenament feliç. De l'autor del best-seller L'art de no amargar-se la vida La teràpia que ha transformat milions de persones. Una nova mentalitat que farà que cada dia et sentis més content, que no t'enfadis per coses sense importància i que gaudeixis d'una gran autoestima.Aquest llibre inclou capítols...
    No disponible, consulti'ns

    20,90 €

  • EL MÉTODO PARA VIVIR SIN MIEDO
    EL MÉTODO PARA VIVIR SIN MIEDO
    SANTANDREU, RAFAEL
    Desde la publicación de Sin miedo y su famoso método de cuatro pasos, Rafael Santandreu empezó a recopilar en su canal de YouTube maravillosas historias de superación de la ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y la hipocondría. Hoy esos testimonios superan el centenar (y siguen subiendo). El método para vivir sin miedo recoge una selección de esos testimonios, los p...
    No disponible, consulti'ns

    21,90 €

  • EL MÈTODE PER VIURE SENSE POR
    EL MÈTODE PER VIURE SENSE POR
    SANTANDREU, RAFAEL
    Des de la publicació de Sense por i el seu famós mètode de quatre passos, Rafael Santandreu va començar a recopilar en el seu canal de YouTube històries meravelloses de superació de l'ansietat, el trastorn obsessivocompulsiu (TOC) i la hipocondria. Avui dia aquests testimonis ja superen el centenar (i la xifra continua creixent). El mètode per viure sense por recull una selecci...
    No disponible, consulti'ns

    18,90 €

  • SIN MIEDO
    SIN MIEDO
    SANTANDREU, RAFAEL
    «Sin miedo» es el método definitivo. Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz. ¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalad...
    No disponible, consulti'ns

    21,90 €

  • SENSE POR
    SENSE POR
    SANTANDREU, RAFAEL
    «Sense por» és el mètode definitiu. Qualsevol pot posar-lo en pràctica seguint les instruccions i, evidentment, sense necessitat de fàrmacs. Prepara't per convertir-te en la millor versió de tu mateix: una persona lliure, poderosa i feliç. És possible viure sense por? És clar que sí. Centenars de milers de persones han reconfigurat el seu cervell per mitjà d'aquest mètode,...
    No disponible, consulti'ns

    20,90 €