0
KARATE-DO TRADICIONAL I TECNIC

KARATE-DO TRADICIONAL I TECNIC

HIGAONNA

19,00 €
IVA inclós
No disponible, consulti'ns
Editorial:
PAIDOTRIBO
Any d'edició:
2008
Matèria
Esports
ISBN:
978-84-8019-327-6
Pàgines:
328
Col·lecció:
VARIAS
19,00 €
IVA inclós
No disponible, consulti'ns
Afegir a favorits

"Disciplinándote a ti mismo, te conquistas a ti mismo". Esta es la esencia del karatedo de Okinawa. El entrenamiento diario riguroso fortalece no solamente el cuerpo, sino también el espíritu. El karate es una extraordinaria herencia cultural, creada y desarrollada por los antepasados de la gente de Okinawa y transmitida a ellos.
Este libro da a conocer el verdadero espíritu del karate-do y facilita valiosas instrucciones sobre los métodos de entrenamiento diarios de karate que pueden practicarse durante toda la vida.
Este primer volumen pretende ser una guía para el principiante y para ello se ha dividido en diez partes en las que trata: Las raíces del karate, El intercambio cultural entre Okinawa y China, La fundación de Karate Goju Ryu, El comienzo de Goju Ryu y su desarrollo, El linaje del Goju Ryu, Conocimiento y ejercicios preliminares, Ejercicios complementarios, Las técnicas fundamentales, El entrenamiento de los antebrazos, El kata fundamental, Sanchin.
Además, el libro trata de ciertos conceptos y artes del entrenamiento de Okinawa y estudia una amplia variedad de instrumentos tradicionales de entrenamiento con pesas así como ejercicios físicos ejecutados empleando dichos instrumentos.
El texto va acompañado de numerosas fotografías que siguen paso a paso el desarrollo de los ejercicios.
El autor, Higaonna Morio, es instructor jefe de la Internacional Okinawa Goju Ryu Karate-do Federation.

Articles relacionats

  • ADN BARÇA
    ADN BARÇA
    SEIRUL·LO, PACO
    ¿Qué hace del Barça «més que un club»?El mítico Paco Seirul·disecciona el ADN de un equipo único. La biblia culé definitiva, por quien fuera mano derecha de Cruyff y de Guardiola. Paco Seirul·lo fue una institución del club desde los setenta hasta 2022. En sus últimos años, estuvo en el área de metodología, donde ha formado a los entrenadores de La Masía.Ahora, plasma en un lib...
    Disponibilitat inmediata

    23,90 €

  • EL CLÀSSIC
    EL CLÀSSIC
    PORTA, FREDERIC / TOMÁS, MANEL
    Un recorregut pels partits entre Barça i Madrid més importants de la història dels Clàssics, l'enfrontament futbolístic que ha marcat a diverses generacions i a dues dels clubs més importants del món.En aquest llibre es desgranen com mai abans s'havia fet les històries, els detalls i les claus d'aquests partits memorables, des del començament de l'encunyació del terme fins als ...
    Disponibilitat inmediata

    19,95 €

  • THE SUPER HOOPERS - THE BASKETBALL TOURNAMENT OF DREAMS
    THE SUPER HOOPERS - THE BASKETBALL TOURNAMENT OF DREAMS
    CASAMAYOR, ALBERTO
    ¡Nunca el baloncesto había sido tan divertido! Conoce a los Super Hoopers, el equipo de básquet más insólito que puedas imaginar: aunque los Super Hoopers están muy lejos de ser el mejor equipo, su amistad y humor inunda sus novelas. The Super Hoopers es una colección en inglés sobre baloncesto con mucho humor, protagonizada por un grupo de chicos y chicas de nueve años que va...
    Disponibilitat inmediata

    13,50 €

  • JAQUE MATE: EL ALUCINANTE MUNDO DEL AJEDREZ
    JAQUE MATE: EL ALUCINANTE MUNDO DEL AJEDREZ
    FOLEY, JOHN
    Entra en el fascinante mundo del ajedrez con esta asombrosa y completa guía. Dentro encontrarás:* Un detallado manual de ajedrez para principiantes.* Todo sobre movimientos especiales, tácticas y mucho más.* Trivia sobre ajedrez y sobre los mejores jugadores mundiales.* Información sobre el mundo de los torneos de ajedrez.* Consejos y estrategias para profundizar y convertirte...
    Disponibilitat inmediata

    18,95 €

  • EL MEU PRIMER BARÇA FEMENÍ
    EL MEU PRIMER BARÇA FEMENÍ
    FERNÁNDEZ SELVA, NOEMÍ / PÉREZ, MONI
    Una obra per descobrir passat i present de l'equip de futbol femení del Barça. A través dels ulls d'un nen i una nena repassarem els orígens, els valors i els èxits de l'equip de futbol femení del FC Barcelona. Les talentoses jugadores, que es troben entre les millors del món, ens acompanyen en aquest camí apassionant en el qual destaquen el treball conjunt, l'afany de millora,...
    Disponibilitat inmediata

    12,95 €

  • BARÇA I CATALUNYA. ELS ORÍGENS DE LA SIMBIOSI (1899-1936)
    BARÇA I CATALUNYA. ELS ORÍGENS DE LA SIMBIOSI (1899-1936)
    TORRES DOMÈNECH, SALVA / PORTA VILA, FREDERIC
    Quin és el significat real del lema Més que un Club Coneixes els orígens de les relacions històriques del FC Barcelona amb el catalanisme. Què va passar el 2 de desembre de 1908 Per què va ser suspès de qualsevol activitat el club durant 6 mesos Quina connexió hi ha entre la Setmana Tràgica, la Primera Guerra Mundial, la Vaga de la Canadenca i el FC Barcelona Quina relació té e...
    Disponibilitat inmediata

    15,00 €

Altres llibres de l'autor

  • KARATE-DO TRADICIONAL VOL.3
    KARATE-DO TRADICIONAL VOL.3
    HIGAONNA
    Si practicamos el kata concienzudamente llegamos a entender el bunkai del kata de modo natural y completamente. Los movimientos dentro del kata deben adecuarse al tamaño del cuerpo.Cuando practiquemos las variaciones del kata podemos adaptarlas a cualquier tamaño, para así obtener una comprensión realista y práctica de los movimientos del kata. Estos bunkai pueden usarse al ent...
    Descatalogat

    16,00 €

  • KARATE-DO TRADICIONAL V.II
    KARATE-DO TRADICIONAL V.II
    HIGAONNA
    El karate comienza y acaba con el kata. El kata es la esencia y la base del karate y representa la acumulación de más de mil años de conocimiento.Formado por numerosos maestros a través de los siglos dedicados al entrenamiento y a la investigación, los kata son como un mapa que nos guía y como tal no deben manipularse ni modificarse nunca.Este segundo volumen se presenta dividi...
    No disponible, consulti'ns

    16,00 €