0
  1. Inici
  2. Autoconeixement
  3. Autoconeixement
  4. INUTILITAT DEL PATIMENT( CATALAN )
INUTILITAT DEL PATIMENT( CATALAN )

INUTILITAT DEL PATIMENT( CATALAN )

CLAUS PER APRENDRE A VIURE DE MANERA POSITIVA

ÁLAVA REYES, MARÍA JESÚS

17,00 €
IVA inclós
No disponible, consulti'ns
Editorial:
ESFERA DE LOS LIBROS
Any d'edició:
2011
Matèria
Autoconeixement
ISBN:
978-84-9970-026-7
Pàgines:
333
17,00 €
IVA inclós
No disponible, consulti'ns
Afegir a favorits

Heu pensat mai quantes il·lusions i esperances es perden quan patim, quanta energia malbaratem? Creieu que es justifica tant dolor i aquest sentiment de malestar tan freqüent? Realment, la felicitat és tan impossible?



Tot i que moltes persones se senten empresonades per la seva manera de ser o de fer, pels estats de nerviosisme o pels errors que voldrien evitar i amb els quals ensopeguen una vegada i una altra, res no justifica aquest encadenament, aquest patiment tan inútil i prolongat. Aprendre a viure d'una manera positiva és encaminar-nos cap a la il·lusió.



María Jesús Álava Reyes, amb més de trenta anys d'experiència en l'àmbit de la psicologia, recull en aquest llibre -del qual s'han venut més de 200.000 exemplars- reflexions suggerents, pautes de comportament, exercicis d'autocontrol i nombrosos testimonis que ens expliquen quines són les claus per no entendre la vida com una tragèdia, sinó com un present ple d'oportunitats, que cal aprofita dia a dia.

Articles relacionats

  • HÀBITS ATÒMICS EN ACCIÓ
    HÀBITS ATÒMICS EN ACCIÓ
    CLEAR, JAMES
    Després de l’èxit mundial d’Hàbits atòmics, James Clear torna amb una proposta 100% pràctica per aconseguir, pas a pas, assolir hàbits de manera definitiva i aplicar-ho en la vida quotidiana. Amb suggeriments clars, plantilles de seguiment, exercicis per connectar nous hàbits amb rutines que ja tens adquirides, i eines per analitzar l’entorn físic i social que t’envolta, aquest...
    Disponibilitat inmediata

    21,90 €

  • CONTES PER CURAR L'ÀNIMA. HISTÒRIES QUE ET CANVIARAN LA VIDA
    CONTES PER CURAR L'ÀNIMA. HISTÒRIES QUE ET CANVIARAN LA VIDA
    ESPINOSA, ALBERT
    Hi ha històries que et canvien per sempre i aquí les tens totes. Des de 2018, els relats d'Albert Espinosa han emocionat centenars de milers de lectors. Ara, per primera vegada, un únic volum reuneix tots aquells contes, meravellosament il·lustrats, inclosos a Finals que mereixen una història, Si ens ensenyessin a perdre, guanyaríem sempre i Quin bé que em fas quan em fas bé, a...
    Disponibilitat inmediata

    29,90 €

  • CUENTOS PARA CURAR EL ALMA. HISTORIAS QUE TE CAMBIARÁN LA VIDA
    CUENTOS PARA CURAR EL ALMA. HISTORIAS QUE TE CAMBIARÁN LA VIDA
    ESPINOSA, ALBERT
    Hay historias que te cambian para siempre y aquí las tienes todas. Por primera vez, en un solo volumen, todos los cuentos de Albert Espinosa en una maravillosa edición ilustrada y en tapa dura. **Incluye relato inédito** Desde 2018, los relatos de Albert Espinosa han emocionado a cientos de miles de lectores. Ahora, por primera vez, un único volumen reúne todos esos cuentos, ...
    Disponibilitat inmediata

    29,90 €

  • VIVIR ES UN ASUNTO URGENTE
    VIVIR ES UN ASUNTO URGENTE
    ALONSO PUIG, DR. MARIO
    Nueva edición del clásico del Dr. Mario Alonso Puig con más de 300.000 lectores. Un libro que nos invita a reflexionar sobre aspectos capitales de nuestra existencia y nos ayuda a trazar el itinerario que nos conducirá a una nueva tierra: el terreno de las múltiples oportunidades. Cuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en...
    Disponibilitat inmediata

    21,90 €

  • NO HI HA RES DOLENT EN TU
    NO HI HA RES DOLENT EN TU
    SEGRELLES, MARTA
    Si alguna vegada has sentit que no eres suficient, aquest llibre és per a tu. Aprèn a estimar-te amb la psicòloga que està sanant tota una generació. Més de 80.000 lectors ja coneixen els llibres de Marta Segrelles. Descobreix una nova manera de conviure amb tu, més amable i compassiva. Quan vius des de les teves ferides, només hi ha una explicació possible: el problema reside...
    Disponibilitat inmediata

    19,95 €

  • ESSENCIAL
    ESSENCIAL
    GUIX, XAVIER / MIRALLES, FRANCESC / ROVIRA, ÀLEX
    TRES GRANS AMICS SINTETITZEN DÈCADES D’EXPERIÈNCIA, REFLEXIÓ I ACOMPANYAMENT EMOCIONAL PER EXTREURE 21 FONAMENTS DE LA BONA VIDA. I si el veritable benestar no depengués de tenir més, sinó de trobar una connexió més profunda amb la nostra vida? A Essencial, tres referents del desenvolupament personal ens conviden a emprendre un viatge interior cap al que dona sentit, serenor i...
    Disponibilitat inmediata

    19,90 €

Altres llibres de l'autor

  • LAS TRES CLAVES DE LA FELICIDAD
    LAS TRES CLAVES DE LA FELICIDAD
    ALAVA REYES, MARÍA JESÚS
    Si nos preguntaran si queremos ser felices, salvo casos extremos, la mayoría contestaríamos afirmativamente, pero si nos pidieran que identificáramos las tres claves de la felicidad, muchos de nosotros tendríamos dificultades para encontrarlas.La experiencia como psicóloga me ha demostrado que resulta imposible alcanzar la felicidad si, previamente, no hemos aprendido a perdona...
    No disponible, consulti'ns

    15,90 €

  • TRABAJAR SIN SUFRIR
    TRABAJAR SIN SUFRIR
    ALAVA REYES, MARIA JESUS
    Para muchas personas el trabajo es la principal desgracia de sus vidas; por el contrario, para otras constituye la mayor fuente de satisfacción. ¿De qué depende que unos lo vivan como una tragedia y otros como un regalo?Resulta preocupante que nos hayan preparado tan poco para afrontar con éxito una actividad a la que dedicamos la mayor parte de nuestro tiempo y los mejores año...
    No disponible, consulti'ns

    17,00 €

  • EMOCIONES QUE HIEREN
    EMOCIONES QUE HIEREN
    ALAVA REYES, MARIA JESUS
    Hoy sabemos que uno de los factores fundamentales para que una persona pueda ser feliz es que domine los secretos de las emociones y las relaciones humanas. Este libro nos descubre las herramientas que nos permitirán superar los momentos difíciles, comunicarnos en la incomunicación… en definitiva, controlar las emociones que nos hieren para lograr mantener relaciones inteligent...
    No disponible, consulti'ns

    10,00 €

  • EL NO TAMBIEN AYUDA A CRECER BOL
    EL NO TAMBIEN AYUDA A CRECER BOL
    ALAVA REYES, MARIA JESUS
    «No podemos con él/ella». «Nos toma el pelo». «Nos planta cara, se salta las normas y se pasa el día desobedeciendo y contestando». «Se ríe de todos y además se porta mal en el colegio». «No sabemos qué hacer para que estudie, coma, se acueste, sea más responsable… y encima nosotros somos los malos y nos sentimos culpables». Cada niño es único e irrepetible, por ello no se pue...
    No disponible, consulti'ns

    8,00 €