
- Editorial:
- TEMAS DE HOY
- Any d'edició:
- 2008
- Matèria
- Llibres butxaca en castellà
- ISBN:
- 978-84-8460-530-0
- Pàgines:
- 272
- Col·lecció:
- BOOKET
HOY, AQUI Y AHORA (NF)
BERNABÉ TIERNO
El psicólogo Bernabé Tierno nos ofrece en esta obra un original catálogo de herramientas, estrategias y habilidades psicológicas para ponérselo más fácil a la propia felicidad y disfrutar de lo cotidiano en el "hoy" de cada una de las horas del día, en el "aquí" o lugar donde nos encontremos y en el "ahora" o momento presente. Nuestras actitudes y emociones positivas son absolutamente determinantes para conseguirlo.