0
  1. Inici
  2. Autoconeixement
  3. Autoconeixement
  4. FORTS, LLIURES I NÒMADES
FORTS, LLIURES I NÒMADES

FORTS, LLIURES I NÒMADES

PROPOSTES PER VIURE EN TEMPS EXTRAORDINARIS

PUNSET, ELSA

18,90 €
IVA inclós
No disponible, consulti'ns
Editorial:
COLUMNA
Any d'edició:
2020
Matèria
Autoconeixement
ISBN:
978-84-664-2695-4
Pàgines:
280
18,90 €
IVA inclós
No disponible, consulti'ns
Afegir a favorits

Tenim la sensació col·lectiva d'estar vivint una cosa excepcional, però no és el món el que ha canviat, som nosaltres. Darrere del mur impenetrable que els humans havíem construït, estem redescobrint una altra manera de viure, una altra realitat.
Ens trobem davant d'una immensa oportunitat de reinventar-nos i de contribuir a canvis personals i col·lectius únics. Què ens pot frenar? Com podem formar part del canvi i de la solució? Amb l'anhel d'inspirar, Elsa Punset ens presenta propostes pràctiques centrades en la importància de desenvolupar hàbits d'optimisme intel·ligent, a potenciar la nostra creativitat i a relacionar-nos de manera sana amb la tecnologia i amb els altres; en definitiva: en com podem transformar les nostres vides, i amb elles el nostre planeta estressat, a partir de gestos i actituds quotidians que ens ajudin a comprendre'ns i donar el millor de la nostra humanitat.

Articles relacionats

  • CUENTOS PARA CURAR EL ALMA. HISTORIAS QUE TE CAMBIARÁN LA VIDA
    CUENTOS PARA CURAR EL ALMA. HISTORIAS QUE TE CAMBIARÁN LA VIDA
    ESPINOSA, ALBERT
    Hay historias que te cambian para siempre y aquí las tienes todas. Por primera vez, en un solo volumen, todos los cuentos de Albert Espinosa en una maravillosa edición ilustrada y en tapa dura. **Incluye relato inédito** Desde 2018, los relatos de Albert Espinosa han emocionado a cientos de miles de lectores. Ahora, por primera vez, un único volumen reúne todos esos cuentos, ...
    Disponibilitat inmediata

    29,90 €

  • CONTES PER CURAR L'ÀNIMA. HISTÒRIES QUE ET CANVIARAN LA VIDA
    CONTES PER CURAR L'ÀNIMA. HISTÒRIES QUE ET CANVIARAN LA VIDA
    ESPINOSA, ALBERT
    Hi ha històries que et canvien per sempre i aquí les tens totes. Des de 2018, els relats d'Albert Espinosa han emocionat centenars de milers de lectors. Ara, per primera vegada, un únic volum reuneix tots aquells contes, meravellosament il·lustrats, inclosos a Finals que mereixen una història, Si ens ensenyessin a perdre, guanyaríem sempre i Quin bé que em fas quan em fas bé, a...
    Disponibilitat inmediata

    29,90 €

  • REGULA TU ESTRÉS, ENCUENTRA TU EQUILIBRIO
    REGULA TU ESTRÉS, ENCUENTRA TU EQUILIBRIO
    STAMATI, DRA. VALENTINA
    Reduce el estrés, recupera la energía y reclama tu bienestar. ¿Vives con agotamiento? ¿Enfermas cada vez que te vas de vacaciones? ¿La comida te provoca inflamación y problemas digestivos? El cortisol, «la hormona del estrés», se ha relacionado con los crecientes problemas de salud de nuestra sociedad, pero la necesitamos para sobrevivir. El cortisol no es tu enemigo, es el sec...
    Disponibilitat inmediata

    19,95 €

  • VIVIR ES UN ASUNTO URGENTE
    VIVIR ES UN ASUNTO URGENTE
    ALONSO PUIG, DR. MARIO
    Nueva edición del clásico del Dr. Mario Alonso Puig con más de 300.000 lectores. Un libro que nos invita a reflexionar sobre aspectos capitales de nuestra existencia y nos ayuda a trazar el itinerario que nos conducirá a una nueva tierra: el terreno de las múltiples oportunidades. Cuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en...
    Disponibilitat inmediata

    21,90 €

  • MENTE CALMA
    MENTE CALMA
    DRA. VANESSA BENJUMEA
    EL KIT DE PRIMEROS AUXILIOS PARA TU MENTE «Un libro maravilloso». Mariano Sigman ¿Sientes que tus pensamientos están afectando tu concentración y tus emociones? ¿Te cuesta mantenerte enfocado en el presente y te centras en preocupaciones pasadas o futuras? ¿Sigues dándole vueltas a las mismascosas, sin avanzar hacia soluciones o acciones concretas? Es probable que estés experi...
    Disponibilitat inmediata

    21,90 €

  • NO HI HA RES DOLENT EN TU
    NO HI HA RES DOLENT EN TU
    SEGRELLES, MARTA
    Si alguna vegada has sentit que no eres suficient, aquest llibre és per a tu. Aprèn a estimar-te amb la psicòloga que està sanant tota una generació. Més de 80.000 lectors ja coneixen els llibres de Marta Segrelles. Descobreix una nova manera de conviure amb tu, més amable i compassiva. Quan vius des de les teves ferides, només hi ha una explicació possible: el problema reside...
    Disponibilitat inmediata

    19,95 €

Altres llibres de l'autor

  • ALAS PARA VOLAR
    ALAS PARA VOLAR
    PUNSET, ELSA
    Una guía transformadora para volver a empezar. Por la autora que ha inspirado a más de 2.000.000 de lectores¿Qué nos ayuda a empezar de nuevo cuando la vida se desordena?¿Cómo tomamos decisiones difíciles sin traicionarnos?¿Dónde encontrar señales fiables cuando perdemos el rumbo? En Alas para volar, Elsa Punset nos invita a hacer una pausa y mirar con más atención lo que somos...
    Disponibilitat inmediata

    20,90 €

  • FUERTES, LIBRES Y NÓMADAS
    FUERTES, LIBRES Y NÓMADAS
    PUNSET, ELSA
    «Son las dos de la madrugada y miro el baile de las llamas en la estufa. Me siento en paz. Nada ni nadie me espera. La pandemia cerró de un portazo todo aquello que me tenía tan ocupada: familia, viajes, trabajo… Nunca había vivido así, sin correr decidida hacia algún lugar o con alguna excusa. No sabía parar. Hasta ahora. Por fin puedo quitarme el escudo, deponer las armas, qu...
    No disponible, consulti'ns

    18,90 €

  • EL LLIBRE DE LES PETITES REVOLUCIONS
    EL LLIBRE DE LES PETITES REVOLUCIONS
    PUNSET, ELSA
    Seguint el camí encetat per Una motxilla per a l’Univers (250.000 exemplars venuts), Elsa Punset torna a adoptar el seu vessant més popular i pràctic en aquest nou títol. Tot el seu coneixement sobre intel·ligència social i emocional, incorporant l’abundant feedback que rep dels lectors a través de conferències, comentaris a les xarxes socials i al seu popular canal de YouTube,...
    No disponible, consulti'ns

    10,95 €

  • FELICES
    FELICES
    PUNSET, ELSA
    Una fantástica mezcla entre inspiración y conocimiento nos acerca a la felicidad a través de un gran viaje. Con una calidez excepcional, este libro consigue dar herramientas al lector para llegar a la felicidad a través de la sabiduría que ha ido acumulando la humanidad a lo largo de los siglos y a lo ancho del mundo. Un libro abierto y vital que nos invita a hacer un viaje fas...
    No disponible, consulti'ns

    19,90 €

  • FELIÇOS
    FELIÇOS
    PUNSET, ELSA
    La felicitat és fonamental per a la teva salut mental, física i emocional. Aquestes pàgines són una invitació a endinsar-nos en la seva recerca i en la seva conquesta. Una fantàstica barreja entre inspiració i  coneixement ens apropa a la felicitat a través d?un gran viatge. Aquí hi conviuen, sense fronteres, eines, rutines, gestos, intuïcions i pistes de tot el món i de tots e...
    No disponible, consulti'ns

    19,90 €

  • EL MÓN A LES TEVES MANS
    EL MÓN A LES TEVES MANS
    PUNSET, ELSA
    Si a Una motxilla per a l'univers, Elsa Punset se centrava en l'àmbit personal de la intel·ligència emocional, en aquest nou llibre ens ofereix els seus coneixements i l'ajuda de la ciència i la psicologia per entendre millor com relacionar-nos. En l'època de les xarxes socials, en un món cada cop més intercomunicat, aprendre a conviure i connectar amb els altres és imprescindi...
    No disponible, consulti'ns

    7,95 €