CÓMO DESARROLLAR TU AUTOESTIMA

CÓMO DESARROLLAR TU AUTOESTIMA. MANUAL PARA GANAR CONFIANZA, QUERERTE UN POCO MÁS Y COMPRENDER TUS ACCIONES Y SE

Editorial:
OCEANO GRUPO EDITORI
Any d'edició:
ISBN:
978-84-7556-269-8
Pàgines:
168
Col·lecció:
VARIAS
12,00 €
IVA inclòs
No disponible, consulti'ns

Esta guía te enseñará a comprenderte mejor y a superar tus miedos y dudas. Los ejercicios de autoestima que te proponemos son una efectiva terapia para superar los problemas de inseguridad, desactivar la ira, romper dependencias y construir un presente mucho más brillante.

Porque la autoestima es el pilar en el que descansan el éxito, la felicidad e incluso la salud del cuerpo y la mente, este libro recoge las técnicas más efectivas para ganar seguridad, confianza y optimismo.