- Editorial:
- TIBIDABO EDICIONES
- Any d'edició:
- 2024
- ISBN:
- 978-84-19683-85-4
ANSIEDAD
EN UNA DOSIS
BULBENA, ANTONIO
La ansiedad es esa poderosa compañera que nos da fuerzas para movernos por la vida y también para defendernos ante retos difíciles. Pero, a cambio, nos puede crear tensiones, preocupaciones y precauciones excesivas. Entenderla bien es muy importante, ya que su conocimiento nos da claves esenciales para comprender la vida humana y su evolución.