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Cerca de Editorial : EDICIONES PAIDOS IBERICA, S.A. / Col·lecció : Divulgación 7 Resultats

  • PIERDE GRASA CON COMIDA REAL
    PIERDE GRASA CON COMIDA REAL
    RÍOS, CARLOS
    Carlos Ríos ha conseguido que miles de personas salgan de Matrix y se apunten al movimiento Realfooding para eliminar definitivamente de su dieta el consumo de ultraprocesados y vuelvan a comer comida real. Sin embargo, los problemas de sobrepeso y obesidad siguen afectando a una gran parte de la población y ello también redunda en nuestra salud. Pierde grasa con comida real of...
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    17,95 €

  • ESTUCHE CONVIÉRTETE EN REALFOODER
    ESTUCHE CONVIÉRTETE EN REALFOODER
    RÍOS, CARLOS
    Un estuche que contiene Come comida real y Cocina comida real, los doslibros del dietista y nutricionista Carlos Ríos que han ayudado a transformar ymejorar la vida de miles de personas a través de la alimentación. El primero te ofrecerá toda la información y las pautas para ser un realfooder yel segundo deliciosas recetas para ponerlo en práctica todos los días y comersano. ...
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    35,90 €

  • LA SOLUCIÓN NASH
    LA SOLUCIÓN NASH
    TRÍAS DE BES, FERNANDO
    Nos enfrentamos a la mayor recesión económica desde el crac de 1929 y la crisis financiera del 2008, pero solo será así si reaccionamos dejando que el miedo guíe nuestras decisiones y actuando de forma individual. «Por miedo a que me despidan, dejaré de consumir», piensa el ciudadano; «Por miedo a que los ciudadanos no consuman, reduciré plantilla», piensa el empresario. Este l...
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    12,00 €

  • EL MIEDO A DECIDIR
    EL MIEDO A DECIDIR
    NARDONE, GIORGIO
    Partiendo de su gran conocimiento del tema, Giorgio Nardone nos guía hacia la gestión de la «psicopatología de la decisión», es decir, el miedo a equivocarnos, y nos propone estrategias específicas para controlarlo. ...
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    5,95 €

  • MINDFULNESS O CÓMO PRACTICAR EL AQUÍ Y EL AHORA
    MINDFULNESS O CÓMO PRACTICAR EL AQUÍ Y EL AHORA
    LAVILLA PRESAS, MÓNICA / MOLINA LÓPEZ, DIANA / LÓPEZ VILLAR, BEATRIZ
    El mindfulness, conciencia plena, tiene un papel muy destacado en el budismo. Redescubierta en Estados Unidos, es una técnica de control sobre el momento presente muy de moda entre los procedimientos terapéuticos actuales. El mindfulness nos enseña a centrar nuestra atención en lo que hacemos en cada momento y a percibir qué sentimos o pensamos, por qué y para qué; a rechazar ...
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  • CAMBIA DE IDEA, CAMBIARÁ TU VIDA
    CAMBIA DE IDEA, CAMBIARÁ TU VIDA
    GERAL G. JAMPOLSKY / DIANE V. CIRINCIONE
    La mayoría de nosotros quiere cambiar el mundo, pero sólo unos pocos estamos dispuestos a cambiar nuestra propia mente. Sin embargo, hay un cambio que ya se está produciendo: cada vez más personas están reconociendo que son nuestros propios pensamientos y actitudes los que determinan cómo contemplamos el mundo y, en conclusión, lo que vemos en él. Por todo ello, Gerald G. Jampo...
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    18,00 €

  • QUERER NO ES PODER
    QUERER NO ES PODER
    WASHTON, ARNOLD M. / BOUNDY, DONNA
    La causa de la adicción a la droga no es ésta en sí misma, sino el deseo de cambiar de estado de ánimo. Por ello la recuperación plena implica, en esencia, cambiar nuestro estilo de vida: el estilo de vida adictivo. Este libro nos enseña a superar todo tipo de adicciones a través de la exploración de esas raíces. Nos muestra por qué ciertas personas son más vulnerables que otra...
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    20,00 €