0
ENTRENAMIENTO DE FUTBOL

ENTRENAMIENTO DE FUTBOL

ADIESTRAMIENTOS Y PRACTICAS

WHITEHEAD / COOK

17,00 €
IVA incluido
No disponible, consultenos
Editorial:
PAIDOTRIBO
Año de edición:
2001
Materia
Deportes
ISBN:
978-84-8019-059-6
Páginas:
140
Colección:
VARIAS
17,00 €
IVA incluido
No disponible, consultenos
Añadir a favoritos

Los equipos de fútbol y los jugadores jóvenes en particular se beneficiarán de un programa de entrenamiento que desarrolla sus habilidades tácticas y organizativas, así como el control de la pelota y la buena forma física en general. Con esta finalidad, las prácticas de entrenamiento más efectivas son aquellas que exigen un mínimo de material y de explicaciones, al tiempo que estimulan el progreso y el disfrute dividiendo el equipo en unidades pequeñas y competitivas.
Este libro está ideado para ofrecer programas sistemáticos de adiestramiento y entrenamiento de fútbol basados en principios de aprendizaje sólidos. Incluye juegos, ejercicios y prácticas fundamentales que pueden organizarse con un mínimo de material para desarrollar habilidades técnicas, comprensión táctica, velocidad, resistencia y buena forma física. Todas las actividades son interesantes y presentan un desafío, y el entrenador y los jugadores por un igual serán capaces de medir los progresos.
El libro está dividido en dos partes: La parte 1 contiene ejercicios y juegos establecidos para desarrollar habilidades técnicas importantes, hacer de guardameta y tácticas de juego, y se ocupa de todos los jugadores. Las actividades comienzan a partir de un nivel elemental que gradualmente va aumentando su dificultad, incluyendo así a todos los jugadores de una forma sistemática. La parte 2 facilita información y guía sobre los principales componentes de la buena forma física: la velocidad, fuerza, movilidad y resistencia, que con frecuencia se hallan lamentablemente descuidados en los programas de entrenamiento de fútbol. Hay una sección adicional sobre calentamiento y estiramiento muscular que precede a la parte 1 debido a que el valor de estas actividades previas a la práctica o a los verdaderos partidos de competición está subestimada con tanta frecuencia que tienden a ser omitidas de los programas de práctica.
El énfasis a lo largo del libro se pone sobre actividades resueltas, divertidas y progresivas que añaden variedad a la rutina del entrenamiento regular de fútbol que puede ser monótona y carente de ningún provecho si a los jugadores se les facilitan las mismas actividades en cada sesión de práctica. Este libro asegurará que el entrenador de fútbol disponga de un amplio repertorio de juegos, ejercicios y prácticas a mano para mejorar las habilidades técnicas, las tácticas y la buena forma física de sus jugadores.
Los autores, Nick Whitehead y Malcom Cook, son, respectivamente, subdirector del Sports Council for Wales y director de desarrollo de la juventud en el club de fútbol de Liverpool. Además, el primero fue director del equipo "Great Britain Athletics" habiendo ganado para sí mismo medallas de bronce olímpicas y de la Commonwealth. Da regularmente clases en cursos de fútbol, atletismo y otros deportes, y ha visto publicado muchos artículos suyos en diarios deportivos. Nick Whitehead ha escrito además los libros Conditioning for Sports (Puesta en forma para el deporte) y Track Athletics (Atletismo en pista)
El segundo fue futbolista profesional durante nueve temporadas, jugando para los clubes de liga Motherwell, Bradford y Newport, hasta que una lesión de rodilla acabó prematuramente con su carrera como jugador. Entonces obtuvo su licencia como entrenador de la F.A. (asociación de fútbol) y entrenó a los equipos Concaster Rovers y Bradford City antes de su nombramiento por el director-jugador Kenny Dslghish para el Liverpool. Malcom Cook es autor de "Soccer Coaching and Team Management" (Entrenamiento y dirección de equipos de fútbol) y varios artículos que han aparecido en destacadas revistas deportivas.

Artículos relacionados

  • ADN BARÇA
    ADN BARÇA
    SEIRUL·LO, PACO
    ¿Qué hace del Barça «més que un club»?El mítico Paco Seirul·disecciona el ADN de un equipo único. La biblia culé definitiva, por quien fuera mano derecha de Cruyff y de Guardiola. Paco Seirul·lo fue una institución del club desde los setenta hasta 2022. En sus últimos años, estuvo en el área de metodología, donde ha formado a los entrenadores de La Masía.Ahora, plasma en un lib...
    Disponibilidad inmediata

    23,90 €

  • EL CLÀSSIC
    EL CLÀSSIC
    PORTA, FREDERIC / TOMÁS, MANEL
    Un recorregut pels partits entre Barça i Madrid més importants de la història dels Clàssics, l'enfrontament futbolístic que ha marcat a diverses generacions i a dues dels clubs més importants del món.En aquest llibre es desgranen com mai abans s'havia fet les històries, els detalls i les claus d'aquests partits memorables, des del començament de l'encunyació del terme fins als ...
    Disponibilidad inmediata

    19,95 €

  • THE SUPER HOOPERS - THE BASKETBALL TOURNAMENT OF DREAMS
    THE SUPER HOOPERS - THE BASKETBALL TOURNAMENT OF DREAMS
    CASAMAYOR, ALBERTO
    ¡Nunca el baloncesto había sido tan divertido! Conoce a los Super Hoopers, el equipo de básquet más insólito que puedas imaginar: aunque los Super Hoopers están muy lejos de ser el mejor equipo, su amistad y humor inunda sus novelas. The Super Hoopers es una colección en inglés sobre baloncesto con mucho humor, protagonizada por un grupo de chicos y chicas de nueve años que va...
    Disponibilidad inmediata

    13,50 €

  • JAQUE MATE: EL ALUCINANTE MUNDO DEL AJEDREZ
    JAQUE MATE: EL ALUCINANTE MUNDO DEL AJEDREZ
    FOLEY, JOHN
    Entra en el fascinante mundo del ajedrez con esta asombrosa y completa guía. Dentro encontrarás:* Un detallado manual de ajedrez para principiantes.* Todo sobre movimientos especiales, tácticas y mucho más.* Trivia sobre ajedrez y sobre los mejores jugadores mundiales.* Información sobre el mundo de los torneos de ajedrez.* Consejos y estrategias para profundizar y convertirte...
    Disponibilidad inmediata

    18,95 €

  • EL MEU PRIMER BARÇA FEMENÍ
    EL MEU PRIMER BARÇA FEMENÍ
    FERNÁNDEZ SELVA, NOEMÍ / PÉREZ, MONI
    Una obra per descobrir passat i present de l'equip de futbol femení del Barça. A través dels ulls d'un nen i una nena repassarem els orígens, els valors i els èxits de l'equip de futbol femení del FC Barcelona. Les talentoses jugadores, que es troben entre les millors del món, ens acompanyen en aquest camí apassionant en el qual destaquen el treball conjunt, l'afany de millora,...
    Disponibilidad inmediata

    12,95 €

  • BARÇA I CATALUNYA. ELS ORÍGENS DE LA SIMBIOSI (1899-1936)
    BARÇA I CATALUNYA. ELS ORÍGENS DE LA SIMBIOSI (1899-1936)
    TORRES DOMÈNECH, SALVA / PORTA VILA, FREDERIC
    Quin és el significat real del lema Més que un Club Coneixes els orígens de les relacions històriques del FC Barcelona amb el catalanisme. Què va passar el 2 de desembre de 1908 Per què va ser suspès de qualsevol activitat el club durant 6 mesos Quina connexió hi ha entre la Setmana Tràgica, la Primera Guerra Mundial, la Vaga de la Canadenca i el FC Barcelona Quina relació té e...
    Disponibilidad inmediata

    15,00 €

Otros libros del autor

  • FUNCION DE LA RAZON, LA
    FUNCION DE LA RAZON, LA
    WHITEHEAD
    En este lúcido ensayo, Whitehead medita sobre la función de la razón. La historia del cosmos revela una tendencia descendente, ejemplificada por la degradación de la energía, y otra ascendente, que caracteriza al progreso de la evolución biológica. En este ámbito se inscribe la Razón, cuya función es promover el arte de la vida.Los griegos vieron el símbolo de esa función en la...
    No disponible, consultenos

    11,00 €

  • INTUICIONISTA LA
    INTUICIONISTA LA
    WHITEHEAD
    «Ingeniosa y totalmente original... La reputación literaria no siempre sube y baja de forma tan predecible como los ascensores, pero si hay algo de justicia en el mundo de la ficción,la de Colson Whitehead debería estar subiendo a los pisos superiores».The New York Times Book Review Es tiempo de crisis en el Departamento de Inspectores de Ascensores de la metrópoli, y Lila Mae ...
    No disponible, consultenos

    15,60 €