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EL MILAGRO DE MINDFULNESS

EL MILAGRO DE MINDFULNESS

THICH NHAT HANH

11,90 €
IVA incluido
Agotado
Editorial:
ONIRO EDITORIAL
Año de edición:
2011
Materia
Autoconeixement
ISBN:
978-84-9754-445-0
Páginas:
160
11,90 €
IVA incluido
Agotado
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En este maravilloso libro, el maestro zen Thich Nhat Hanh nos ofrece emotivas anécdotas y ejercicios prácticos para aprender el arte de mindfulness, que nos invita a estar despiertos y plenamente atentos. Nos recuerda que cada momento- al lavar los platos, al ponernos al teléfono o al pelar una naranja- nos ofrece una oportunidad para conocernos con más profundidad y gozar de una mayor paz interior.

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