0
  1. Inicio
  2. Narrativa
  3. Novelas
  4. CUIDA'T
CUIDA'T

CUIDA'T

LES CLAUS PER EQUILIBRAR EL COS I TRANSFORMAR LA TEVA SALUT

XEVI VERDAGUER

20,90 €
IVA incluido
Disponibilidad inmediata
Editorial:
ROSA DELS VENTS
Año de edición:
2019
Materia
Novelas
ISBN:
978-84-17627-62-1
Páginas:
264
20,90 €
IVA incluido
Disponibilidad inmediata
Añadir a favoritos

Xevi Verdaguer, autor de Transforma la teva salut, revela en el seu nou llibre una manera revolucionària d'entendre el funcionament del cos. Un mètode que transformarà la nostra salut i la millorarà radicalment. Sovint sentim molèsties que intentem alleujar amb medicaments: migranyes, dolors crònics, fatiga, dolors menstruals, contractures, ansietat... En Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroImmunologia, ens apropa a la visió de la medicina integrativa i ens mostra què podem fer per solucionar aquestes dolències fàcilment, i alhora ens dona les claus per entendre millor el nostre cos, aprendre a escoltar-lo i convertir-nos així en els protagonistes de la nostra salut. Aquest llibre ens ofereix els coneixements i consells d'en Xevi Verdaguer de manera senzilla, clara i pràctica per tal que els puguem aplicar al nostre dia a dia. Coneixerem els aliments recomanats i els que hem d'evitar menjar per a cada dolència, aprendrem com combinar-los amb menús equilibrats i com cuinar-los amb receptes saboroses i gens complicades, creades per nutricionistes.

Artículos relacionados

  • ELS DESPOSSEÏTS (EDICIÓ 50 ANIVERSARI)
    ELS DESPOSSEÏTS (EDICIÓ 50 ANIVERSARI)
    K. LE GUIN, URSULA
    En Shevek, el protagonista, és un físic que intenta desenvolupar una teoria temporal general. Anarres, el seu planeta, és en teoria una societat sense govern o institucions autoritàries. Per. fent recerca, es va adonant que la revolució que va crear aquest món està estancada, envoltada de murs que haurà dÆenderrocar. Les estructures de poder comencen a sorgir allà on no nÆhi ha...
    Disponibilidad inmediata

    21,90 €

  • SEGONA FUNDACIÓ
    SEGONA FUNDACIÓ
    ASIMOV, ISAAC
    Hari Seldon va predir la caiguda de l'Imperi, i, per tal de restaurar la civilització en el menor temps possible, va crear dues fundacions. La primera va ser establerta a Tèrminus amb coneixement de lÆImperi. La segona, «a l'altre extrem de la galàxia». La missió d'aquesta segona Fundació era custodiar el coneixement de la humanitat i protegir-lo durant els segles que durarà el...
    Disponibilidad inmediata

    24,50 €

  • LOS AUTOESTOPISTAS GALÁCTICOS II
    LOS AUTOESTOPISTAS GALÁCTICOS II
    ADAMS, DOUGLAS
    Segundo volumen de las andanzas del autoestopista galáctico, con las dos novelas que cierran esta maravillosa «trilogía en cinco partes». A lo largo de la historia ha habido grandes sagas galácticas: Fundación, de Asimov, Dune, de Herbert, Odisea espacial, de Clarke, Star Trek, de Roddenberry o La guerra de las galaxias, de Lucas… Pero solo una de ellas, la saga de la Guía del ...
    Disponibilidad inmediata

    25,90 €

  • FUNDACIÓ I IMPERI
    FUNDACIÓ I IMPERI
    ASIMOV, ISAAC
    TRILOGIA DE LA FUNDACIÓ GUANYADORA DEL PREMI HUGO A MILLOR SÈRIE DE TOTS ELS TEMPSLa Fundació ja no passa desapercebuda als confins de la Galàxia. L?Imperi acumula tal poder que no és capaç de controlar-ho tot, però encara hi imposa la seva hegemonia. Tanmateix, el futur predit per Hari Seldon es veu amenaçat per personatges que destaquen de formes molt singulars i que podrien...
    Disponibilidad inmediata

    24,50 €

  • EL MÓN RESPLENDENT
    EL MÓN RESPLENDENT
    CAVENDISH, MARGARET
    Escrita el 1666, és considerada una de les novel·les precursores de la ciència-ficció, i la primera utopia coneguda escrita per una dona al segle XVII.Un mercader segresta una dama amb una nau i uns pocs mariners. Una tempesta els condueix cap al pol Nord i els empeny cap a un altre món, el Món Resplendent, i només sobreviu ella. La rescaten uns homes os, la porten a palau i la...
    Disponibilidad inmediata

    21,00 €

  • ELS DESPOSSEÏTS (RÚSTEGA AMB SOBRECOBERTA)
    ELS DESPOSSEÏTS (RÚSTEGA AMB SOBRECOBERTA)
    LE GUIN, URSULA K.
    Premi Nebula a la Millor Novel·la, 1974. Premi Hugo, 1975. Premi Locus, 1975. Premi Prometheus categoria Saló de la Fama, 1993. En Shevek, el protagonista, és un físic que intenta desenvolupar una teoria temporal general. Anarres, el seu planeta, és en teoria una societat sense govern o institucions autoritàries. Però fent recerca, es va adonant que la revolució que va crear a...
    Disponibilidad inmediata

    21,90 €

Otros libros del autor

  • CUÍDATE
    CUÍDATE
    XEVI VERDAGUER
    Xevi Verdaguer, autor de Transforma tu salud, nos descubre en su nuevo libro una forma revolucionaria de entender el funcionamiento de nuestro cuerpo. Un método que transformará nuestra salud y la mejorará radicalmente. A menudo sufrimos molestias que tratamos con medicamentos: migrañas, dolores crónicos, fatiga, dolores menstruales, contracturas, ansiedad... Xevi Verdaguer,...
    No disponible, consultenos

    20,90 €

  • TRANSFORMA TU SALUD (EDICIÓN AMPLIADA)
    TRANSFORMA TU SALUD (EDICIÓN AMPLIADA)
    XEVI VERDAGUER
    En este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés, la reducción de tóxicos y la suplementación. ¿Es normal tener que tomar laxantes de forma habitual?, ¿sufrir menstruaciones dolorosas?, ¿tener constantemente eccem...
    No disponible, consultenos

    20,90 €

  • TRANSFORMA LA TEVA SALUT (EDICIÓ AMPLIADA)
    TRANSFORMA LA TEVA SALUT (EDICIÓ AMPLIADA)
    XEVI VERDAGUER
    En aquest llibre, Xevi Verdaguer ens ofereix una fórmula revolucionària d'entendre com funcionem que transformarà la nostra salut radicalment. El secret: l'alimentació, l'exercici físic, la gestió de l'estrès, la reducció de tòxics i la suplementació. És normal haver de prendre laxants de manera habitual?, patir menstruacions doloroses?, tenir freqüentment èczemes?, conviur...
    No disponible, consultenos

    20,90 €

  • TRANSFORMA TU SALUD
    TRANSFORMA TU SALUD
    XEVI VERDAGUER
    En este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés, la reducción de tóxicos y la suplementación.¿Es normal tener que tomar laxantes de forma habitual?, ¿sufrir menstruaciones dolorosas?, ¿tener constantemente eccema...
    No disponible, consultenos

    19,90 €