SIN FATIGA CONSEJOS PARA RECUP

SIN FATIGA CONSEJOS PARA RECUP

Editorial:
EDICIONES PAIDOS IBERICA, S.A.
Año de edición:
Materia
psicologia
ISBN:
978-84-493-0038-7
Páginas:
330
Colección:
VARIS
22,00 €
IVA incluido
No disponible, consultenos

Dedicado a todos los que alguna vez nos sentimos demasiado cansados como para disfrutar de los placeres de la vida, este libro investiga las múltiples facetas de la fatiga y expone los métodos más eficaces para combatirla. Las ventajas del ejercicio y de una dieta equilibrada, así como la importancia de las vitaminas y los minerales en la alimentación, son algunas de las cosas mediante las que la obra intenta ayudarnos a recuperar aquella saludable vitalidad que ya dábamos por perdida.