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SENSE POR

SENSE POR

EL MÈTODE COMPROVAT PER SUPERAR L'ANSIETAT, LES OBSESSIONS, LA HIPOCONDRIA I QUA

SANTANDREU, RAFAEL

20,90 €
IVA incluido
No disponible, consultenos
Editorial:
ROSA DELS VENTS
Año de edición:
2021
Materia
Autoconeixement
ISBN:
978-84-18062-10-0
Páginas:
296
20,90 €
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«Sense por» és el mètode definitiu. Qualsevol pot posar-lo en pràctica seguint les instruccions i, evidentment, sense necessitat de fàrmacs. Prepara't per convertir-te en la millor versió de tu mateix: una persona lliure, poderosa i feliç. És possible viure sense por? És clar que sí. Centenars de milers de persones han reconfigurat el seu cervell per mitjà d'aquest mètode, avalat per nombrosos estudis científics. Quatre passos clars i concisos et permetran superar completament fins i tot les pors més fortes: - Atacs d'ansietat o de pànic. - Obsessions (TOC). - Hipocondria. - Timidesa. - O qualsevol altre temor irracional.

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