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PENSAR BIEN , SENTIRSE BIEN

PENSAR BIEN , SENTIRSE BIEN

WALTER RISO

15,00 €
IVA incluido
No disponible, consultenos
Editorial:
PLANETA CASTELLA
Año de edición:
2008
Materia
Autoconeixement
ISBN:
978-84-08-06366-7
Páginas:
192
Encuadernación:
Epublication content package
15,00 €
IVA incluido
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La premisa de este libro es que si pensáramos mejor, actuaríamos y nos sentiríamos mejor. Pero ¿cómo pensar mejor y alejarnos de la irracionalidad que tanto daño nos hace? Como terapeuta, el autor ha descubierto que si bien es cierto que la mente es causa de nuestro sufrimiento, también lo es que somos capaces de revertir el proceso mental negativo. La mente humana no es exacta ni infalible a la hora de procesar la información, pero, afortunadamente, tenemos la facultad de darnos cuenta de nuestros errores y desaprender lo que aprendimos.

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