0
OPTIMÍZATE

OPTIMÍZATE

LO ÚNICO IMPOSIBLE ES AQUELLO QUE NO INTENTAS

ALDO, DOCTOR

9,95 €
IVA incluido
No disponible, consultenos
Editorial:
VARIS
Año de edición:
2026
ISBN:
979-13-87739-49-2
Páginas:
240
9,95 €
IVA incluido
No disponible, consultenos
Añadir a favoritos

"Los conocimientos que tiene Aldo podrían cambiar de forma positiva la vida de cualquier ser humano". ILIA TOPURIAOptimízate nos enseña que cualquiera de nosotros es capaz, con las recomendaciones y pautas de Doctor Aldo, de hallar la motivación necesaria para transformar nuestro estilo de vida e, incluso, mejorar nuestra capacidad de enfoque para superar adversidades, alcanzar metas, perseguir sueños y conseguir nuestro máximo potencial."Somos el resultado de nuestras decisiones". -Doctor AldoDoctor Aldo, preparador físico de estrellas del deporte como el campeón del mundo de la UFC Ilia Topuria, el olímpico José Quiles o la leyenda del fútbol Raúl Albiol, entre otros grandes deportistas de élite, comparte con un tono cercano y directo su propia historia de superación personal y el camino hacia su verdadera vocación. Nos ofrece claves y consejos sobre cómo, incluso en los momentos más difíciles, siempre tenemos la oportunidad de intervenir y promover un cambio positivo. Doctor Aldo también comparte con nosotros historias y relatos de superación de personas que ha conocido a lo largo de su vida, desde deportistas de élite hasta hermosos ejemplos de personas anónimas que, ante diversas adversidades, supieron crecer para mejorar y ahora nos transmiten valiosas lecciones que puedes hacer tuyas y aplicar en tu propia vida.

Artículos relacionados

  • LA CASTANYADA
    LA CASTANYADA
    CANYELLES ROCA, ANNA
    QUIN FRED I QUINA OLORETA! ÉS LA CASTANYERA! Mentre els grans posen a taula panellets i torren castanyes, en Pau vol que l’avi li expliqui un conte. I ell li explica un conte molt especial. Vet aquí que l’avi, de nen, era molt entremaliat i tenia por que algun dia algú li clavés una castanya... (no sabia que les castanyes es menjaven!) ...
    Disponibilidad inmediata

    7,50 €

  • LOS ESCALONES
    LOS ESCALONES
    STALLONE, SYLVESTER
    Las descarnadas, inspiradoras y emocionantes memorias en las que Sylvester Stallone, icono del cine y legendario ganador de varios premios Oscar, narra su increíble camino al estrellato y la creación de Rocky, la mejor historia de superación jamás contada. En los cincuenta años transcurridos desde que Sylvester Stallone subió corriendo los escalones del Museo de Arte de Filadel...
    Disponibilidad inmediata

    22,90 €

  • ACTIVIDADES RELAJANTES PARA NO MATAR A NADIE EN EL TRABAJO
    ACTIVIDADES RELAJANTES PARA NO MATAR A NADIE EN EL TRABAJO
    TODAY, EL MUNDO TODAY
    Entretenimiento a prueba de compañeros pelotas, jefes incompetentes y oficinas tediosas. Cuando, en la redacción de El Mundo Today, supimos que el 90 por ciento de las personas dejarían su trabajo si pudieran, entendimos que no podíamos quedarnos parados como ese 10 por ciento restante. Era el momento de ponernos a buscar una solución. En un Estado de derecho, nadie debería obl...
    Disponibilidad inmediata

    15,90 €

  • UKETAMO. ABRAZAR LA VIDA TAL CUAL VIENE
    UKETAMO. ABRAZAR LA VIDA TAL CUAL VIENE
    GALEOTE FRONTELO, ANA
    Descubre el arte japonés de aceptar la vida tal cual viene para encontrar la paz y la felicidad: uketamo. En un mundo que exige rapidez, resultados y certezas, la aceptación es un acto de valentía. Pero ¿cómo podemos soltar el control, abrazar la imperfección y vivir en el ahora cuando parece ir contra nuestra naturaleza? A casi seis mil metros de altura, en el oscuro ascenso a...
    Disponibilidad inmediata

    20,95 €

  • GENERACIÓN 15-M
    GENERACIÓN 15-M
    URQUIZU, IGNACIO
    ¿Cómo son los jóvenes que (solo) han conocido la España democrática de después del 15-M? El 15 de mayo de 2011, miles de personas salieron a la calle al grito de "¡No nos representan!" en un movimiento que cambió nuestra democracia: pasamos del bipartidismo al multipartidismo y vimos caer un Gobierno por una moción de censura. Allí nació la generación 15-M, que entonces no podí...
    Disponibilidad inmediata

    13,90 €

  • LA SISENA FACCIÓ
    LA SISENA FACCIÓ
    ROTH, VERONICA
    Una reinterpretació alternativa de la saga Divergent per la mateixa autora. La Beatrice Prior està a punt de prendre una decisió a la qual tothom del seu entorn s’hi ha d’enfrontar: ha d’escollir una facció on pertànyer d’entre les cinc que hi ha. Ella té un pla: apostar per la valentia i deixar enrere Abnegació per unir-se als Intrèpids, encara que això signifiqui separar-se d...
    Disponibilidad inmediata

    21,95 €