NO HI HA RES TAN TERRIBLE

NO HI HA RES TAN TERRIBLE. LA FILOSOFIA DELS MÉS FORTS I FELIÇOS

Editorial:
ROSA DELS VENTS
Año de edición:
Materia
Autoconeixement
ISBN:
978-84-16930-45-6
Páginas:
320
16,90 €
IVA incluido
No disponible, consultenos

No hi ha res tan terrible, el nou llibre de Rafael Santandreu, és el manual d'autoteràpia més complet basat en la psicologia cognitiva, l'escola terapèutica més eficaç i científica.No hi ha res tan terrible conté les eines utilitzades pels millors psicòlegs del món per:- deixar de preocupar-nos,
- gaudir de la vida més intensament,
- no tenir complexos,
- guanyar més carisma,
- desactivar les persones difícils
- i acabar amb totes les pors.Així com unes seccions especials per aprendre a:- eliminar els atacs d'ansietat de manera ràpida i definitiva
- i aturar la xerrameca mental inútil mitjançant el modern mindfulness de tercera generació.

Otros libros del autor, autora