0
ESTIMADA MAMA, EM FAS MAL

ESTIMADA MAMA, EM FAS MAL

SANA LES FERIDES DE LA TEVA RELACIO MARE-FILLA I POSA LIMITS QUE ET CUIDIN

SEGRELLES, MARTA

19,95 €
IVA incluido
No disponible, consultenos
Editorial:
BRUGUERA
Año de edición:
2024
Materia
Autoconeixement
ISBN:
978-84-02-42964-3
Páginas:
304
19,95 €
IVA incluido
No disponible, consultenos
Añadir a favoritos

Un llibre molt especial per sanar les ferides de la infància que més petjada deixen: les que estan presents a la relació amb la nostra mare. Dona veu a la nena que vas ser en la teva relació mare-filla i fes les paus amb el present amb la psicòloga Marta Segrelles. La relació que tens amb la teva mare no és com voldries que fos? En algun moment t'has sentit sola al seu costat? Creus que ets una mala filla perquè necessites allunyar-te'n o parlar del malestar que de vegades et genera? Si has respòs que sí a alguna d'aquestes preguntes, aquest llibre és per a tu.
Amb compassió i empatia, històries personals i recursos pràctics, Marta Segrelles, psicòloga referent en teràpia amb la nena interior, aferrament i abordament del trauma, et proposa fer en un viatge al passat per explorar la relació amb la mare: un vincle únic que deixa una gran empremta. Amb Estimada mama, em fas mal aprendràs a abraçar la teva història per entendre't millor avui i per donar-te com a adulta allò que vas necessitar com a nena i no vas tenir. Perquè ets més que suficient tal com ets. Què trobaràs en aquest llibre?
-Relats personals basats en casos reals de consulta i experiències de l'autora. -Materials gràfics, esquemes i il·lustracions per facilitar la comprensió dels conceptes.
-Exercicis pràctics i senzills per reflexionar sobre la teva relació mare-filla, reconèixer experiències que et van marcar i reconnectar amb la teva nena interior, la part de tu més vulnerable i sensible.
«Parlarde les ferides maternes no és gens fàcil, perquè són molt profundes i ens costa molt reconèixer-les. Assumir aquest dolor i acceptar que prové de la persona que, segons la societat, ens estima més que ningú, aquella que ens ha donat la vida i que ens hauria de cuidar i estimar de totes totes no és gens fàcil, oi? En aquest llibre no arribarem a conclusions ni et diré què has de fer. No et demanaré que perdonis la teva mare, que tallis el contacte amb ella o te'n distanciïs, i tampoc que l'estimis més per allò que diuen que “de mare, només n'hi ha una”. De cap manera. Vull parlar-te del dolor que pateixes i donar-te les eines per travessar-lo.
Aquest llibre no va de culpar les mares; va d'acollir el dolor que vas sentir quan eres petita i que encara t'acompanya. I, sobretot, va d'abraçar-te. Comencem juntes». Marta Segrelles

Artículos relacionados

  • COM DEIXAR DE SER EL TEU PITJOR ENEMIC
    COM DEIXAR DE SER EL TEU PITJOR ENEMIC
    CARDALDA, ALBA
    ESTIMAR-SE ÉS FÀCIL, SI SAPS COM DE L’AUTORA DEL BEST-SELLER COM ENGEGAR A LA MERDA DE MANERA EDUCADA Hi ha una persona amb qui dialogues, debats, discuteixes, t’enfades i et reconcilies diverses vegades al dia. I no és la teva parella, ni el teu cap, ni el teu pare, ni la teva mare. Ets tu. Tu ets la persona amb qui més parles i, irremeiablement, a qui més escoltes. Però no se...
    Disponibilidad inmediata

    20,90 €

  • AMB BONS AMICS SENTO I PENSO MILLOR
    AMB BONS AMICS SENTO I PENSO MILLOR
    VILLAR, FRANCISCO
    L'AMISTAT NO ES TROBA, ES CONSTRUEIX Què és una bona amistat? És normal sentir-se sol de vegades? Com puc caure bé als altres? He de dir sempre el que penso? Com puc encaixar en un grup? Per què hi ha gent que es burla dels altres? L'adolescència és una etapa plena de canvis. Els amics es tornen més importants, però construir amistats sanes que ens aportin el que necessitem no ...
    Disponibilidad inmediata

    15,95 €

  • EL UNIVERSO AMARILLO
    EL UNIVERSO AMARILLO
    ESPINOSA, ALBERT
    La esperada continuación de El mundo amarillo, el best seller de Albert Espinosa que ha vendido más de 2 millones de ejemplares en todo el mundo. LA LUZ SIEMPRE VUELVE SI ESPERAS LO SUFICIENTE. Si El mundo amarillo te descubrió a esas personas que están entre el amor y la amistad, y que cambiarán e iluminarán tu vida con una sola conversación, El universo amarillo te enseñará c...
    Disponibilidad inmediata

    22,90 €

  • SER FELIZ ES FÁCIL
    SER FELIZ ES FÁCIL
    VILASECA, BORJA
    Ser feliz es fácil, lo difícil es ponerlo en práctica. En un mundo donde abunda el estrés, la ansiedad, la depresión y el vacío existencial hablar de felicidad es blasfemia. Y afirmar que es fácil, una provocación en toda regla. La sociedad se ha convertido un gran manicomio. La única razón por la que no estamos todos encerrados es porque somos demasiados. Uno de los síntomas d...
    Disponibilidad inmediata

    20,90 €

  • FOMO: NO TE LO ESTÁS PERDIENDO TODO
    FOMO: NO TE LO ESTÁS PERDIENDO TODO
    J. MCGINNIS, PATRICK
    ¿A quién no le gustaría sentirse cómodo y confiado en sus decisiones? Combate la ansiedad de la mano de Patrick J.McGinnis Estás en casa un viernes por la noche mirando los stories de Instagram, listo para ir a la cama. Te aparecen fotos de una fiesta a la que te invitaron, pero a la que en su momento no te apetecía ir. Estabas seguro cuando dijiste que no, pero ahora no puedes...
    Disponibilidad inmediata

    21,90 €

  • TERÀPIA PER EMPORTAR
    TERÀPIA PER EMPORTAR
    PÉREZ, ANA
    Descobreix el fenomen que ha revolucionat la salut mental de 50.000 lectors! Les 100 eines pràctiques i fàcils d'aplicar que milloraran el teu dia a dia. Estàs desconnectat de tu mateix? Sents que et passa alguna cosa, però no saps què és? La opinió dels altres et condiciona massa? Els petits malestars del dia a dia son una gran oportunitat per millorar. A Teràpia per emportar ...
    Disponibilidad inmediata

    18,95 €

Otros libros del autor

  • QUERIDA MAMÁ: ME DUELES
    QUERIDA MAMÁ: ME DUELES
    SEGRELLES, MARTA
    Marta Segrelles, psicóloga y autora de Abraza a la niña que fuiste, vuelve con un libro muy especial para sanar las heridas de la infancia que más huella dejan: las que están en presentes en la relación con nuestra madre. Da voz a la niña que fuiste en tu relación madre-hija y haz las paces con tu presente. ¿Tu relación con tu madre no es la que te gustaría tener? ¿En algún mo...
    No disponible, consultenos

    19,95 €