0
EL CLUB DE LES 5 DE LA MATINADA

EL CLUB DE LES 5 DE LA MATINADA

CONTROLA ELS TEUS MATINS, IMPULSA LA TEVA VIDA

ROBIN SHARMA

10,95 €
IVA incluido
No disponible, consultenos
Editorial:
RANDOM HOUSE
Año de edición:
2020
Materia
Autoconeixement
ISBN:
978-84-18132-30-8
Páginas:
384
10,95 €
IVA incluido
No disponible, consultenos
Añadir a favoritos

«Els llibres de Robin Sharma ajuden milions de persones arreu del món a millorar la seva vida.»
Paulo Coelho Robin Sharma és un dels experts en lideratge i creixement personal més eminent del món. Va desenvolupar el concepte del Club de les 5 de la matinada fa més de vint anys a partir dels hàbits revolucionaris que han permès que els seus clients incrementin la productivitat, millorin la salut i afrontin amb serenitat l'època extremament complexa que vivim. Aquest llibre, que us causarà un profund impacte, ens revela les rutines que han fet possible que moltes persones assoleixin uns resultats magnífics i que, a més, augmentin els seus nivells de felicitat i vitalitat. Mitjançant l'entretinguda història de dos estranys que coneixen alhora un excèntric magnat que s'acabarà convertint en tutor de tots dos, El Club de les 5 de la matinada ens mostra: - Una manera d'aprofitar els matins per obtenir uns resultats extraordinaris.
- Una fórmula poc coneguda per despertar-se d'hora amb la bona disposició i l'energia necessàries per treure tot el profit possible del dia.
- Un mètode per dedicar les hores més tranquil·les del dia a fer exercici, a renovar-se i a créixer com a persona.
- Un hàbit, científicament demostrat, que farà que ens llevem quan els altres encara dormen i disposem així d'unes hores valuosíssimes per pensar, potenciar la creativitat i començar el dia amb calma i sense pressa.
- Unes tàctiques poc conegudes per protegir el nostre talent de la distracció digital. Ressenyes:
«El gurú estrella del lideratge.»
The Globe and Mail «Toti i que Sharma rebutja l'etiqueta de "gurú", és difícil pensar en aquest director general d'una altra manera.»
Publishers Weekly «Té tants seguidors com el Ddalai-Lama.»
The Times of India

Artículos relacionados

  • ADICTOS A LA ANSIEDAD
    ADICTOS A LA ANSIEDAD
    O'KANE, OWEN
    Un enfoque revolucionario para superar la ansiedad y recuperar el control de tu vida, del autor best seller Owen O'Kane. «Uno de los principales expertos en salud mental». The Times Sentir ansiedad forma parte de ser humano. A veces, incluso puede resultar útil. Pero ¿qué ocurre cuando esta toma el control de tu vida? ¿Alguna vez has considerado que podrías ser adicto a la ansi...
    Disponibilidad inmediata

    20,90 €

  • ON NEIX LA LLUM
    ON NEIX LA LLUM
    MITJÀ, ORIOL
    Relat de la meva depressió. De la fragilitat a la resiliència.A On neix la llum Oriol Mitjà s’endinsa en el territori més íntim i menys conegut de la seva vida: la depressió. Lluny de qualsevol tòpic, aquest no és un llibre d’autoajuda ni una confessió dramàtica. És un testimoni sincer, narrat amb una sensibilitat extraordinària, sobre què passa quan el dolor et deixa sense par...
    Disponibilidad inmediata

    19,90 €

  • EL ÉXITO DE SER TÚ
    EL ÉXITO DE SER TÚ
    CÁCERES, REBECA
    Un libro que desmonta la necesidad de vivir en automático, buscando la superación continua y el logro, y nos da las herramientas para construir una vida repleta de sentido y coherencia contigo. ¿Qué es el éxito? ¿De qué sirve llegar tan lejos si no sabes llegar a ti? Vivimos acelerados: haciendo, cumpliendo, logrando. Pero, ¿para qué? En la era de la hiperconexión cada vez más ...
    Disponibilidad inmediata

    20,90 €

  • ABRAÇA LA NENA QUE VAS SER
    ABRAÇA LA NENA QUE VAS SER
    SEGRELLES, MARTA
    «Aquest llibre és un bàlsam per les ferides de l ànima»,Maria Esclapez, autora de M estimo, t estimo i Tu ets el teu lloc segur Descobreix el poder sanador d abraçar la nena que vas ser. Què té a veure la meva infància amb les coses que sento ara? De quina manera les meves experiències en aquells anys es relacionen amb el meu malestar actual? I, sobretot, com puc sanar les feri...
    Disponibilidad inmediata

    19,95 €

  • EL ARTE DE AMAR BIEN
    EL ARTE DE AMAR BIEN
    CONGOST, SILVIA
    El libro más esperado de Silvia Congost.¿Cómo podemos mantener una relación que importa? Un manual revelador, directo y honesto para quienes desean amar de forma consciente y duradera. Amar no es suficiente para que una relación funcione. A lo largo de una vida en pareja, todas las personas enfrentan dilemas emocionales profundos: cómo elegir bien, cómo saber si el malestar que...
    Disponibilidad inmediata

    18,95 €

  • ESTADO CIVIL: CANSADA
    ESTADO CIVIL: CANSADA
    MORALES, ANA
    No es por la astenia primaveral. Ni porque nos falte hierro. Sencillamente, es imposible llegar a más. ESTAMOS CANSADAS DE ESTAR CANSADAS. Y no, no podemos con todo. Ni queremos poder. La periodista especializada en temas de salud y bienestar Ana Morales, actualmente directora de belleza de Vogue, nos trae la obra definitiva de las mujeres cansadas. Expectativas que nunca se a...
    Disponibilidad inmediata

    21,90 €

Otros libros del autor

  • EL MONJO QUE ES VA VENDRE EL FERRARI
    EL MONJO QUE ES VA VENDRE EL FERRARI
    ROBIN SHARMA
    El monjo que es va vendre el Ferrari, èxit de vendes a tot el món, és la història de Julian Mantle, un advocat superestrella que pateix un atac de cor per culpa del seu desenfrenat ritme de vida. Consegüentment, Mantle cau en una crisi espiritual que l'obliga a replantejar-se les coses i a buscar respostes als dubtes eterns de l'existència. Amb l'esperança de trobar la plenitud...
    No disponible, consultenos

    7,95 €

  • TRIUNFO
    TRIUNFO
    ROBIN SHARMA
    ¿Estás listo para llevar tu vida personal y profesional a un nuevo nivel? ¿Sientes que ya es hora de tomar conciencia de lo que puedes llegar a ser, y experimentar el éxito que estás esperando? ¿Cansado de conformarte con poco?Si has respondido afirmativamente a estas preguntas, este libro es para ti.Conjugando la búsqueda de la excelencia, la maestría en los negocios y una g...
    No disponible, consultenos

    8,95 €