0
EL CERCLE DE LA MOTIVACIÓ

EL CERCLE DE LA MOTIVACIÓ

FUSTER VALENTÍ

18,90 €
IVA incluido
No disponible, consultenos
Editorial:
PLANETA CATALA
Año de edición:
2013
Materia
Autoconeixement
ISBN:
978-84-9708-256-3
Páginas:
192
18,90 €
IVA incluido
No disponible, consultenos
Añadir a favoritos

A El cercle de la motivació, l'eminent cardiòleg i científic Valentí Fuster comparteix amb els lectors el seu mètode per estar motivat. Fuster ens anima a lluitar en els moments difícils a partir de les seves experiències personals. En el seu llibre més íntim, desgrana el seu periple vital, que l'ha fet viatjar per la seva Barcelona natal, Liverpool, Edimburg, Rochester, Boston i, finalment, Nova York i Madrid. En aquesta obra el lector hi trobarà les reflexions de Fuster sobre els valors que haurien de guiar l'individu i la societat: els membres d'una comunitat han de dedicar temps a la reflexió, descobrir el talent, transmetre optimisme i promoure la figura del tutor. Ser autèntics, acceptar les nostres circumstàncies, mostrar una actitud positiva i apostar per l'altruisme són les coses que ens ajuden a créixer com a persones. En aquest fascinant recorregut l'acompanya la periodista Emma Reverter, que, com Fuster, viu entre Espanya i els Estats Units. Lluny de ser una mera declaració d'intencions, El cercle de la motivació ens demostra, a través d'un centenar de casos, que motivar-nos i transformar les nostres vides és possible.

Artículos relacionados

  • DORMIR QUAN NO POTS DORMIR
    DORMIR QUAN NO POTS DORMIR
    SANTANDREU, RAFAEL
    Tornar a dormir bé és possible. La meitat dels adults pateixen d insomni. Molts d ells recorren a pastilles. D altres proven consells que no funcionen. Però gairebé ningú entén què passa realment a la seva ment. En aquest llibre revolucionari, Rafael Santandreu revela que la majoria dels casos d insomni són psicològics i tenen una solució definitiva. En les seves pàgines, apren...
    Disponibilidad inmediata

    21,90 €

  • ON NEIX LA LLUM
    ON NEIX LA LLUM
    MITJÀ, ORIOL
    Relat de la meva depressió. De la fragilitat a la resiliència.A On neix la llum Oriol Mitjà s’endinsa en el territori més íntim i menys conegut de la seva vida: la depressió. Lluny de qualsevol tòpic, aquest no és un llibre d’autoajuda ni una confessió dramàtica. És un testimoni sincer, narrat amb una sensibilitat extraordinària, sobre què passa quan el dolor et deixa sense par...
    Disponibilidad inmediata

    19,90 €

  • ABRAÇA LA NENA QUE VAS SER
    ABRAÇA LA NENA QUE VAS SER
    SEGRELLES, MARTA
    «Aquest llibre és un bàlsam per les ferides de l ànima»,Maria Esclapez, autora de M estimo, t estimo i Tu ets el teu lloc segur Descobreix el poder sanador d abraçar la nena que vas ser. Què té a veure la meva infància amb les coses que sento ara? De quina manera les meves experiències en aquells anys es relacionen amb el meu malestar actual? I, sobretot, com puc sanar les feri...
    Disponibilidad inmediata

    19,95 €

  • ALLIBERA'T DE L'ANSIETAT
    ALLIBERA'T DE L'ANSIETAT
    SALA ESTRADA, MARGA
    UNA GUIA PER ENTENDRE I SUPERAR L'ANSIETAT DE MANERA EFECTIVA. «Quan l'ansietat s'apodera de la teva vida, tot sembla fosc i aclaparador. Et sents frustrat, impotent, incapaç de gaudir del que fas, i el teu cos et recorda constantment que alguna cosa no va bé: palpitacions, marejos, pensaments que no pots aturar. La teva vida queda condicionada per la por i la inseguretat, i to...
    Disponibilidad inmediata

    13,90 €

  • REGULA TU ESTRÉS, ENCUENTRA TU EQUILIBRIO
    REGULA TU ESTRÉS, ENCUENTRA TU EQUILIBRIO
    STAMATI, DRA. VALENTINA
    Reduce el estrés, recupera la energía y reclama tu bienestar. ¿Vives con agotamiento? ¿Enfermas cada vez que te vas de vacaciones? ¿La comida te provoca inflamación y problemas digestivos? El cortisol, «la hormona del estrés», se ha relacionado con los crecientes problemas de salud de nuestra sociedad, pero la necesitamos para sobrevivir. El cortisol no es tu enemigo, es el sec...
    Disponibilidad inmediata

    19,95 €

  • MENTE CALMA
    MENTE CALMA
    DRA. VANESSA BENJUMEA
    EL KIT DE PRIMEROS AUXILIOS PARA TU MENTE «Un libro maravilloso». Mariano Sigman ¿Sientes que tus pensamientos están afectando tu concentración y tus emociones? ¿Te cuesta mantenerte enfocado en el presente y te centras en preocupaciones pasadas o futuras? ¿Sigues dándole vueltas a las mismascosas, sin avanzar hacia soluciones o acciones concretas? Es probable que estés experi...
    Disponibilidad inmediata

    21,90 €

Otros libros del autor

  • MONSTRES SUPERSANS
    MONSTRES SUPERSANS
    FUSTER VALENTÍ
    No disponible, consultenos

    17,90 €

  • LA CIENCIA DE LA SALUT LABUTXACA
    LA CIENCIA DE LA SALUT LABUTXACA
    FUSTER VALENTI
    Com es pot aconseguir un pes adequat i mantenir-lo? Com es pot deixar de fumar i no recaure? Com es pot sobreviure a l'estrès? El cardiòleg Valentí Fuster ofereix en aquest llibre, escrit en col·laboració amb el periodista Josep Corbella, consells bàsics per cuidar la salut i millorar la qualitat de vida. Estructurat de manera que es pot llegir de principi a fi com una narració...
    No disponible, consultenos

    9,95 €

  • LA CIENCIA DE LA SALUT
    LA CIENCIA DE LA SALUT
    FUSTER VALENTÍ
    No disponible, consultenos

    20,00 €

  • LA CIENCIA DE LA SALUT
    LA CIENCIA DE LA SALUT
    FUSTER VALENTÍ
    Com es pot aconseguir un pes adequat i mantenir-lo? Com es pot deixar de fumar i no recaure? Com es pot sobreviure a l'estrès?El cardiòleg Valentí Fuster ofereix en aquest llibre, escrit en col·laboració amb el periodista Josep Corbella, consells bàsics per cuidar la salut i millorar la qualitat de vida. Estructurat de manera que es pugui llegir de principi al final com una nar...
    No disponible, consultenos

    21,60 €