CARIÑO NO ES LO QUE PARECE

Artículos relacionados

• 

  DORMIR QUAN NO POTS DORMIR

  SANTANDREU, RAFAEL

  Tornar a dormir bé és possible. La meitat dels adults pateixen d insomni. Molts d ells recorren a pastilles. D altres proven consells que no funcionen. Però gairebé ningú entén què passa realment a la seva ment. En aquest llibre revolucionari, Rafael Santandreu revela que la majoria dels casos d insomni són psicològics i tenen una solució definitiva. En les seves pàgines, apren...

  Disponibilidad inmediata

  21,90 €

  Comprar
• 

  ON NEIX LA LLUM

  MITJÀ, ORIOL

  Relat de la meva depressió. De la fragilitat a la resiliència.A On neix la llum Oriol Mitjà s’endinsa en el territori més íntim i menys conegut de la seva vida: la depressió. Lluny de qualsevol tòpic, aquest no és un llibre d’autoajuda ni una confessió dramàtica. És un testimoni sincer, narrat amb una sensibilitat extraordinària, sobre què passa quan el dolor et deixa sense par...

  Disponibilidad inmediata

  19,90 €

  Comprar
• 

  ALLIBERA'T DE L'ANSIETAT

  SALA ESTRADA, MARGA

  UNA GUIA PER ENTENDRE I SUPERAR L'ANSIETAT DE MANERA EFECTIVA. «Quan l'ansietat s'apodera de la teva vida, tot sembla fosc i aclaparador. Et sents frustrat, impotent, incapaç de gaudir del que fas, i el teu cos et recorda constantment que alguna cosa no va bé: palpitacions, marejos, pensaments que no pots aturar. La teva vida queda condicionada per la por i la inseguretat, i to...

  Disponibilidad inmediata

  13,90 €

  Comprar
• 

  ABRAÇA LA NENA QUE VAS SER

  SEGRELLES, MARTA

  «Aquest llibre és un bàlsam per les ferides de l ànima»,Maria Esclapez, autora de M estimo, t estimo i Tu ets el teu lloc segur Descobreix el poder sanador d abraçar la nena que vas ser. Què té a veure la meva infància amb les coses que sento ara? De quina manera les meves experiències en aquells anys es relacionen amb el meu malestar actual? I, sobretot, com puc sanar les feri...

  Disponibilidad inmediata

  19,95 €

  Comprar
• 

  ESSENCIAL

  GUIX, XAVIER / MIRALLES, FRANCESC / ROVIRA, ÀLEX

  TRES GRANS AMICS SINTETITZEN DÈCADES D’EXPERIÈNCIA, REFLEXIÓ I ACOMPANYAMENT EMOCIONAL PER EXTREURE 21 FONAMENTS DE LA BONA VIDA. I si el veritable benestar no depengués de tenir més, sinó de trobar una connexió més profunda amb la nostra vida? A Essencial, tres referents del desenvolupament personal ens conviden a emprendre un viatge interior cap al que dona sentit, serenor i...

  Disponibilidad inmediata

  19,90 €

  Comprar
• 

  VIVIR ES UN ASUNTO URGENTE

  ALONSO PUIG, DR. MARIO

  Nueva edición del clásico del Dr. Mario Alonso Puig con más de 300.000 lectores. Un libro que nos invita a reflexionar sobre aspectos capitales de nuestra existencia y nos ayuda a trazar el itinerario que nos conducirá a una nueva tierra: el terreno de las múltiples oportunidades. Cuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en...

  Disponibilidad inmediata

  21,90 €

  Comprar