- Editorial:
- DE BOLSILLO EDICIONES DEBOLSILLO
- Año de edición:
- 2004
- ISBN:
- 978-84-9759-857-6
- Páginas:
- 240
- Colección:
- VARIS
AUTOESTIMA
LINDENFIELD, GAEL
La autoestima puede venirse abajo por las más diversas razones: rechazos, decepciones, fracasos laborales, desengaños amorosos. Cuando esto ocurre, inevitablemente entramos en un círculo vicioso difícil de romper. Por un lado, nos falta confianza para desarrollar comportamientos positivos; por otro la pasividad nos impide recuperar la confianza. Este libro le permitirá comprender la naturaleza de este destructivo proceso y adoptar las estrategias necesarias para superarlo.