- Editorial:
- ONIRO EDITORIAL
- Año de edición:
- 2004
- ISBN:
- 978-84-9754-120-6
- Páginas:
- 160
- Colección:
- VARIAS
APRENDE A SER OPTIMISTA
VISUALIZA EL CAMINO HACIA EL ÉXITO. RECUPERA LA CONFIANZA Y LA FELICIDAD
MACDONALD L.
Aprende a ser optimista, una guía profusamente ilustrada que se basa en los principios de la conducta cognitiva, te sugiere cómo transformar tu vida de manera realista al abrir tu mente a una actitud más positiva. Sus inspiradores y prácticos consejos te ayudarán a afrontar los problemas como algo temporal y externo, en lugar de verlos como la expresión de un fracaso personal. Aprenderás además a desarrollar aspectos de la inteligencia emocional como la motivación y la conciencia de ti mismo. Enriquecido con numerosas ilustraciones creadas especialmente para favorecer la inspiración visual, el libro incluye más de veinte ejercicios paso a paso especialmente diseñados para ayudarte a poner fin a los pensamientos negativos y a visualizar tu camino hacia el éxito, así como para enseñarte a disfrutar de lo que la vida te ofrece.