0
  1. Inicio
  2. Crecimiento personal
  3. Autoconeixement
  4. 365 DIAS PARA CAMBIAR TU VIDA
365 DIAS PARA CAMBIAR TU VIDA

365 DIAS PARA CAMBIAR TU VIDA

FRANCESC MIRALLES

17,95 €
IVA incluido
No disponible, consultenos
Editorial:
PLANETA CASTELLA
Año de edición:
2012
Materia
Autoconeixement
ISBN:
978-84-08-10919-8
Páginas:
320
17,95 €
IVA incluido
No disponible, consultenos
Añadir a favoritos

El libro propone un itinerario de 365 estaciones con una serie de sugerencias de pequeños cambios efectivos que podemos ir introduciendo cotidianamente para eliminar malos hábitos emocionales, simplificar nuestra vida y alcanzar la realización personal.


Además de tener una extensa carrera como novelista, Francesc Miralles es periodista especializado en nuevas tendencias de crecimiento personal. Ha publicado junto a Álex Rovira los libros El laberinto de la felicidad ganadora del premio Torrevieja, La última respuesta, Un corazón lleno de estrellas, El bosque de la sabiduría y El mapa del tesoro.

Artículos relacionados

  • ON NEIX LA LLUM
    ON NEIX LA LLUM
    MITJÀ, ORIOL
    Relat de la meva depressió. De la fragilitat a la resiliència.A On neix la llum Oriol Mitjà s’endinsa en el territori més íntim i menys conegut de la seva vida: la depressió. Lluny de qualsevol tòpic, aquest no és un llibre d’autoajuda ni una confessió dramàtica. És un testimoni sincer, narrat amb una sensibilitat extraordinària, sobre què passa quan el dolor et deixa sense par...
    Disponibilidad inmediata

    19,90 €

  • ABRAÇA LA NENA QUE VAS SER
    ABRAÇA LA NENA QUE VAS SER
    SEGRELLES, MARTA
    «Aquest llibre és un bàlsam per les ferides de l ànima»,Maria Esclapez, autora de M estimo, t estimo i Tu ets el teu lloc segur Descobreix el poder sanador d abraçar la nena que vas ser. Què té a veure la meva infància amb les coses que sento ara? De quina manera les meves experiències en aquells anys es relacionen amb el meu malestar actual? I, sobretot, com puc sanar les feri...
    Disponibilidad inmediata

    19,95 €

  • ESSENCIAL
    ESSENCIAL
    GUIX, XAVIER / MIRALLES, FRANCESC / ROVIRA, ÀLEX
    TRES GRANS AMICS SINTETITZEN DÈCADES D’EXPERIÈNCIA, REFLEXIÓ I ACOMPANYAMENT EMOCIONAL PER EXTREURE 21 FONAMENTS DE LA BONA VIDA. I si el veritable benestar no depengués de tenir més, sinó de trobar una connexió més profunda amb la nostra vida? A Essencial, tres referents del desenvolupament personal ens conviden a emprendre un viatge interior cap al que dona sentit, serenor i...
    Disponibilidad inmediata

    19,90 €

  • VIVIR ES UN ASUNTO URGENTE
    VIVIR ES UN ASUNTO URGENTE
    ALONSO PUIG, DR. MARIO
    Nueva edición del clásico del Dr. Mario Alonso Puig con más de 300.000 lectores. Un libro que nos invita a reflexionar sobre aspectos capitales de nuestra existencia y nos ayuda a trazar el itinerario que nos conducirá a una nueva tierra: el terreno de las múltiples oportunidades. Cuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en...
    Disponibilidad inmediata

    21,90 €

  • REGULA TU ESTRÉS, ENCUENTRA TU EQUILIBRIO
    REGULA TU ESTRÉS, ENCUENTRA TU EQUILIBRIO
    STAMATI, DRA. VALENTINA
    Reduce el estrés, recupera la energía y reclama tu bienestar. ¿Vives con agotamiento? ¿Enfermas cada vez que te vas de vacaciones? ¿La comida te provoca inflamación y problemas digestivos? El cortisol, «la hormona del estrés», se ha relacionado con los crecientes problemas de salud de nuestra sociedad, pero la necesitamos para sobrevivir. El cortisol no es tu enemigo, es el sec...
    Disponibilidad inmediata

    19,95 €

  • MENTE CALMA
    MENTE CALMA
    DRA. VANESSA BENJUMEA
    EL KIT DE PRIMEROS AUXILIOS PARA TU MENTE «Un libro maravilloso». Mariano Sigman ¿Sientes que tus pensamientos están afectando tu concentración y tus emociones? ¿Te cuesta mantenerte enfocado en el presente y te centras en preocupaciones pasadas o futuras? ¿Sigues dándole vueltas a las mismascosas, sin avanzar hacia soluciones o acciones concretas? Es probable que estés experi...
    Disponibilidad inmediata

    21,90 €

Otros libros del autor

  • TU ETS LA NIT
    TU ETS LA NIT
    FRANCESC MIRALLES
    En Rai, de 18 anys, es troba el mes d?agost tot sol perque? els seus pares estan fora. Per casualitat coneix una noia, la Lucia, que ha intentat sui?cidar-se. Ella l?introduira? en una mena de club clandesti?, les Catacombes de l?Amor, format per un grup de persones que han decidit viure nome?s a la nit. Una setmana e?s el temps mi?nim per ser un iniciat. Dues setmanes donen ac...
    No disponible, consultenos

    16,95 €

  • UN RAYO DE ESPERANZA
    UN RAYO DE ESPERANZA
    FRANCESC MIRALLES
    ¿QUÉ SALVARÍAS DEL FUEGO? Esta es la pregunta que se hacen cuatro almas solitarias que se conocen por casualidad en el Café Turner, el único local abierto en un pueblo costero en pleno invierno. Imagina que tu casa está en llamas y solo tienes tiempo de salvar una cosa que para ti signifi ca todo aquello por lo que merece la pena vivir. La conversación que empieza como un juego...
    No disponible, consultenos

    14,00 €

  • LA DIETA ESPIRITUAL
    LA DIETA ESPIRITUAL
    FRANCESC MIRALLES
    Et vols treure del damunt els quilos que més et pesen? Les conductes autodestructives, el pessimisme i altres hàbits tòxics són el que ens impedeix ser feliços en la nostra vida diària. Francesc Miralles ens proposa una dieta de 24 setmanes per netejar les actituds i els errors que provoquen la infelicitat.La dieta espiritual : un programa pràctic per fer-nos caminar més lleuge...
    No disponible, consultenos

    15,90 €

  • 365 IDEES PER CANVIAR LA TEVA VIDA
    365 IDEES PER CANVIAR LA TEVA VIDA
    FRANCESC MIRALLES
    En aquest llibre, cada pàgina és un món. Francesc Miralles, un autor de referència en el camp de la psicologia i l'espiritualitat, hi cristal·litza deu anys de feina. El resultat és aquesta proposta: un itinerari de 365 estacions sobre allò que podem canviar per a la nostra felicitat quotidiana i la dels altres. Sense enganyar a ningú, amb les cartes sobre la taula. L'autor ha ...
    No disponible, consultenos

    17,90 €

  • EL SECRET DE PICASSO (EDICIÓ ESPECIAL AMB RUTES)
    EL SECRET DE PICASSO (EDICIÓ ESPECIAL AMB RUTES)
    FRANCESC MIRALLES
    Durant la seva joventut, el pintor més genial del segle XX es va establir uns mesos a Horta de Sant Joan, un poblet del sud de Catalunya, on va viure unes misterioses aventures que el van marcar profundament.Molts anys després, el famós periodista Leo Vidal rep l'encàrrec d'un ric galerista de Sitges de localitzar un quadre desaparegut de Picasso que conté la clau de la seva cr...
    No disponible, consultenos

    18,50 €

  • EL SECRET DE PICASSO
    EL SECRET DE PICASSO
    FRANCESC MIRALLES
    Durant la seva joventut, el pintor més genial del segle XX es va establir uns mesos a Horta de Sant Joan, un poblet del sud de Catalunya, on va viure unes misterioses aventures que el van marcar profundament.Molts anys després, el famós periodista Leo Vidal rep l'encàrrec d'un ric galerista de Sitges de localitzar un quadre desaparegut de Picasso que conté la clau de la seva cr...
    No disponible, consultenos

    18,50 €