0
12 SOPARS PER SENTIR-SE MILLOR

12 SOPARS PER SENTIR-SE MILLOR

CARLAS MAGDA

16,00 €
IVA incluido
No disponible, consultenos
Editorial:
SALSA BOOKS CATALA
Año de edición:
2005
Materia
Cuina -Gastronomia
ISBN:
978-84-9787-103-7
Páginas:
194
Colección:
VARIAS
16,00 €
IVA incluido
No disponible, consultenos
Añadir a favoritos

 Sílvia, la periodista de vida atrafegada que molts de vosaltres ja coneixeu de 12 sopars per quedar bé, no para de guanyar pes. Per això, la seva doctora li recomana la tranquil·litat i els bons aliments propis d'un balneari. La doctora l'encerta perquè Sílvia aconsegueix els objectius terapèutics marcats i a més a més escriu una petita crònica en forma de diari personal, aquesta que ara teniu a les mans, amb l'experiència de la seva estada al Teòcrates-Club. 12 sopars per sentir-se millor és un bon llibre per a gent amb quilets de més que vulgui cuidar-se, perdre pes i gaudir menjant; també hi trobareu algunes dades apreses al balneari, especialment en unes classes de dietètica. Tot això fa que 12 sopars per sentir-se millor sigui una de les obres més útils, i tanmateix divertides, que reflecteixen el ritme de vida de moltes persones que no fan exercici, viatgen contínuament i són addictes als restaurants; aquesta manera de viure, la de les grans ciutats, la de tots nosaltres en definitiva, pot guanyar en qualitat si de tant en tant, com proposa la doctora Magda Carlas a Sílvia, anem a llocs, com el balneari, on ens deixem mimar, ens fan fer exercici i ens donen menjar bo i sa. 

Artículos relacionados

  • DOLÇOS SANOTS
    DOLÇOS SANOTS
    ZURRIAGA MITJANS (CROQUETA DE XOCOLATA), LAURA
    Descobreix la pastisseria fàcil i sense sucre amb la reina dels dolços: 80 receptes de postres boníssimes per al cos i per al cap. És possible gaudir d'unes postres delicioses i sense sucre? Amb quin ingredient puc substituir les farines refinades? Com puc evitar els pics de glucosa sense renunciar als dolços? Pastissos, brioixeria, gelats, cremes... Descobreix 80 receptes fà...
    Disponibilidad inmediata

    21,95 €

  • PASTELERÍA JAPONESA
    PASTELERÍA JAPONESA
    KIÉ, LAURE
    Prepara los mejores dulces japoneses en casa y disfruta de los sabores de la pastelería nipona moderna y tradicional. La repostería es a menudo la gran desconocida de la gastronomía nipona. Sin embargo, en la actualidad, numerosos chefs reinterpretan las recetas ancestrales con una mezcla de originalidad y tradición de la que ha surgido una nueva pastelería japonesa variada, re...
    Disponibilidad inmediata

    19,95 €

  • PICAR Y DISFRUTAR
    PICAR Y DISFRUTAR
    ENRÍQUEZ, ELENA
    Recetas deliciosas y sin azúcares refinados para convertir nuestro desayuno, tentempié o picoteo en momentos especiales de los que disfrutar en el día a día.Muchos picamos algo para mantenernos con energía a lo largo del día, y las recetas que propone Elena en este libro se convertirán en el aliado perfecto contra la tentación de los ultraprocesados. Desde bowls, granolas y tos...
    Disponibilidad inmediata

    19,95 €

  • DE L'HORT AL PLAT
    DE L'HORT AL PLAT
    SALSETES, PEP
    Un llibre prenyat de saviesa, rauxa i alegria de viure per aprendre i fruir de l'autèntica cuina del nostre país. Amb la clarividència i el bon humor que el caracteritzen, en Pep Salsetes ens convida a reviure una cuina estacional i popular, a favor de la sostenibilitat, el producte local i la gresca. En aquesta veritable «bíblia» del nostre patrimoni culinari més genuí hi trob...
    Disponibilidad inmediata

    21,90 €

  • OH LA LA CHOCOLAT
    OH LA LA CHOCOLAT
    BALAGUER, ORIOL
    El nuevo libro del gran pastelero Oriol Balaguer, reconocido como uno de los mejores del mundo, dedicado íntegramente a una de las grandes pasiones, el chocolate.Un libro dedicado exclusiva y monográficamente al chocolate para explotar todas sus maneras distintas de preparación y para disfrutar de manera distinta y en múltiples formatos. Así, la cocina dulce de Oriol Balaguer, ...
    Disponibilidad inmediata

    24,95 €

  • CUINAR EL MEDITERRANI
    CUINAR EL MEDITERRANI
    ROCA, JOAN / BRUGUÉS, SALVADOR
    El nou llibre de Joan Roca. Un homenatge a la cuina mediterrània.D'Algesires a Istanbul hi ha un mar que ha estat bressol de les grans civilitzacions del món antic i que reuneix actualment un patrimoni gastronòmic incomparable. La diversitat de les cuines dels pobles mediterranis és un reflex de la seva riquesa cultural, un tresor viu i immens que segueix en constant evolució i...
    Disponibilidad inmediata

    23,90 €

Otros libros del autor

  • MÁS CLARO QUE EL AGUA
    MÁS CLARO QUE EL AGUA
    CARLAS MAGDA
    Descubra todo lo que no conoce sobre el agua mineral natural y lo importante que es en nuestra vida diaria sobre el agua y sus minerales. La doctora nutricionista Magda Carlas, aborda en este libro todos los aspectos que debemos conocer, así como falsos mitos que circulan alrededor del agua mineral natural y explica el rol del agua y de sus minerales en el cuerpo humano y la sa...
    No disponible, consultenos

    14,84 €

  • INTELIGENCIA NUTRICIONAL
    INTELIGENCIA NUTRICIONAL
    CARLAS MAGDA
    Aunque comer es un acto libre y en teoría tengamos la voluntad de comer bien, ¿comemos realmente lo que queremos? La respuesta no es fácil. Hay un montón de condicionantes que influyen de forma determinante en nuestra dieta: desde nuestros conocimientos de dietética hasta nuestras circunstancias personales, pasando por la experiencia familiar, la publicidad, las modas, la capac...
    No disponible, consultenos

    18,00 €

  • CAPRICHOS SANOS
    CAPRICHOS SANOS
    CARLAS MAGDA
    La doctora y especialista en nutrición Magda Carlas destierra con este libro el mito que afirma que «todo lo bueno engorda». Y es que, como ella misma afirma: Un capricho comestible, en su justa media, es un placer al que no se debe renunciar y que, de hecho, tiene múltiples cualidades: ayuda a sobrellevar mejor la dieta, evita apetitos intensos y, sobre todo, mejora el estado ...
    No disponible, consultenos

    17,50 €

  • NO T´HO EMPASSIS
    NO T´HO EMPASSIS
    CARLAS MAGDA
    I és que el publiciari és un dels móns més enganyosos i cal que estiguem ben a l'aguait perquè no ens aixequin la camisa a cada moment. Sabies, per exemple, que...  Totes les aigües del món són lleugeres (no només aquelles que surten per la televisió) i que no aprimen?  Alguns cereals dels anomenats light tenen en realitat més calories que els cereals normals? La xocolata negra...
    No disponible, consultenos

    19,85 €

  • ARA ET TOCA A TU
    ARA ET TOCA A TU
    CARLAS MAGDA
    Després de nou mesos d'embaràs, finalment tens el teu bebè a coll. Et sents molt feliç i sembla que tot sigui perfecte... Tot? No ben bé. Tens molèsties, no et reconeixes amb el teu cos i tothom et diu que t'has de cuidar, però no saps ni per on començar. La doctora Magda Carlas et dóna solucions pràctiques i molt fàcils per a alimentar-te bé en aquesta etapa de la teva vida i,...
    No disponible, consultenos

    19,45 €

  • COM SOBREVIURE AL MENU DE RESTAURANT
    COM SOBREVIURE AL MENU DE RESTAURANT
    CARLAS MAGDA
    No disponible, consultenos

    11,00 €